Read Moreまとめ記事(キュレ―ション)夏に冷たい物を健康的に飲む方法夏に冷たい物を健康的に飲む方法 蒸し蒸しする日が増えて決めました。、 そうなるとついつい冷たい物を飲みたくなります。 でもあまり冷たい物って身体によくないんですよね。 身体を冷やすし、髪の毛にもあまり良くありません。 でもだからと言って温か...イワタ コウジ74
Read Moreまとめ記事(キュレ―ション)梅雨の身体のダルさの解消方法梅雨の身体のダルさの解消方法 本日から7月ですが、またまだ梅雨は続きジメジメした日が続きそうです。 そんなジメジメした日が続くと身体かダルかったりします。 それって何故なるのでしょうか? 身体がダルくなる理由 梅雨には低気圧の影響で、副交感...イワタ コウジ71
Read Moreまとめ記事(キュレ―ション), …足がむくんだ時の対処方法足がむくんだ時の対処方法 どうも先日も外を1日中歩きまくりの美容師です。 韓国暑い… そんな日中から夜までひたすら歩いていると やはり足は疲れ、 足はパンパンにむくみます。 そんな時のむくみの解消方法を調べてみました。 むくみ解消方法 朝一...イワタ コウジ630
Read Moreライフスタイル専門家の友達がいて本当に助かった専門家の友達がいて本当に助かった 韓国に無事に着き先ずホテルにチェックインです。 部屋も綺麗だし 外からも色々と見える。 仕事で動くなら良い場所です。 そうなんです。 僕は仕事で来たのでとりあえず来て速攻色々と見てます。 基本写真NGのとこ...イワタ コウジ628
Read Moreまとめ記事(キュレ―ション)意外な身近なものでダイエットができる!?意外な身近なものでダイエットができる!? 夏なのでダイエットしているという方も多いのではないでしょうか? 色々なダイエットがあるのですが、1番の大敵は食欲ですよね。 この食欲をいかに我慢できるかなのですが意外な身近な物が効果あるらしいです。...イワタ コウジ627
Read Moreまとめ記事(キュレ―ション)暑い時に取るべき水分とは?暑い時に取るべき水分とは? 梅雨に入りムシムシした日が続いております。 これからもっと暑くなっていくとは思うのですがそうなると湿気、暑さから水分が欲しくなります。 特に暑い日は水分を取らないと熱中症、脱水症になる危険性もでてきます。 そうい...イワタ コウジ626
Read Moreまとめ記事(キュレ―ション)効果的なダイエットの時間とは?効果的なダイエットの時間とは? 夏なのでダイエットしていると言う人も多いかと思います。 やり方は色々とあり食事制限や運動など人それぞれによって違います。 但しどんなやり方でも効果的なやり方はあります。 筋トレの効果的なやり方 食後2、3時間...イワタ コウジ624
Read Moreまとめ記事(キュレ―ション), …コンバースが色々と攻め続けている件コンバースが色々と、攻め続けている件 最近何故かやたらとコンバースが可愛く見えます。 100周年だからか色々とデザインも出ているんです。 例えばこういうのも可愛いし コンバースジャパンさん(@converse_jp)がシェアした投稿 ...イワタ コウジ623
Read Moreまとめ記事(キュレ―ション), …暑くて熟睡できない人には◯◯がオススメ暑くて熟睡できない人には◯◯がオススメ そろそろ暑くて寝苦しい季節ななってきてます。 そんな中寝不足にならないでしっかり寝る方法があります。 頭を冷やす 頭は非常に温度が高い場所で頭を冷やすと実は寝やすくなります。 快眠の基本は「頭寒足熱」...イワタ コウジ620
Read Moreまとめ記事(キュレ―ション), …日焼けをしてしまった時の3つのアフターフォロー日焼けをしてしまった時の3つのアフターフォロー 日に日に紫外線等が強くなり日焼けもしやすくなってます。 本当は日焼け止め等を塗り日焼けしないのが一番なのですが、気をつけても日焼けをしてしまった時はどうしたらよいのでしょうか? 日焼けした後の...イワタ コウジ619
Read Moreライフスタイル, …【実録】次の予約まで30分空いたからBitCashを欲しがるLINE詐欺の人と遊んでみた。【実録】次の予約まで30分空いたからBitCashを欲しがるLINE詐欺の人と遊んでみた。 予約のお客様をし、30分手が空いたですが知らない人からLINE登録ありました。 これに関してはよくあるから気にしない。 で何かと言うと これは………...イワタ コウジ617
Read Moreまとめ記事(キュレ―ション), …食べた後に眠くなるのは食べ過ぎのせい?!食べた後に眠くなるのは食べ過ぎのせい?! どうも気づいたらソファで、寝てしまい朝を迎えた美容師です。 やってしまった… このようにソファで寝てしまう時って大抵ご飯の終わりなんです。 ご飯を食べて眠たくなり、仕事してるのにそのまま寝てしまう。...イワタ コウジ615