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大阪市 今里・玉造 美容室【HAIR トレンザINTERNATIOAL】イワタコウジ

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前日の食べ過ぎをリセットする方法

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前日の食べ過ぎをリセットする方法

先日僕は飲んでました。 飲んだ次の日って食べ過ぎた身体を、リセットしたくなりますよね。
そんな時にこんな記事を、見つけました。

グノシー 雑談力がつくニュースアプリ
【-10kg痩せた】昨日食べ過ぎた!「体が重い日」の速攻リセット法(美レンジャー)...
前日にフルコースを食べた時など、太ったとまではいかなくても、いつもより少しだけ体が重いと感じることはありませんか?そこで今回は、-10kg痩せてからもリバウンドゼロな筆者が続けている、少し体が重い時のプチリセット方法をご紹介します。■1:一食だけ置き換...
ここに書いていた

鉄板ネタですが、お水をいつもより多めに飲んで体内のデトックスを促すのがオススメ。お水だと気が進まないという方は、フルーツを入れたデトックスウォーターもいいですよ。
グノシー

こちらは特にお酒を飲んだ次の日には良さそうです。
暴飲暴食した次の日是非試してみてください。

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About The Author

イワタ コウジ
【Hairトレンザ】今里店 
【EMANON】 銀座・梅田茶屋町で勤務。
 ITが得意な美容師
マンツーマンでお客様にわかりやすい説明、毎日のセットが楽になる
スタイルを提案している。
オンラインサロン 「Routine」の運営
オンラインサロン「bex-lab」
の顧問をしている。
他メディアTHROW jounal ライターとしてカラー記事も執筆中
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