シャワーで身体の芯から温める方法
毎日お風呂はちゃんと湯船に入ってますか？
お風呂に浸からないで、忙しいからといってシャワーだけとか多くないですか？
勿論湯船に、浸かる方が身体の疲れも取れそしてお風呂上がりも身体の芯から温まるので冬場は特にオススメです。
しかしどうしても時間が無くてシャワーになる時でもお風呂上がりに身体を冷えにくくさせる方法もあります。
シャワーで身体を冷えにくくする方法
それはどうするかと言うとシャワー中に足湯をしてください。
それだけでお風呂上がりがまるで湯船に入ってたかのような身体の温まり方になるので寒い冬は特にオススメですよ。
本当はお風呂上がりに湯船に入る方が良いのですけどどうしてもその時間が取れない方は是非お試しください。
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