適量を飲むと美容効果のあるお酒は？
どうも毎日飲む機会の多い美容師です。 
ただ、お酒ってあまり飲みすぎると髪の毛に良くないです。 [blogcard url=”https://cojiiwata.com/hair-442/”] ただし適量を飲むのは体に良いので飲みすぎに注意をしたら大丈夫です。
飲むお酒によっては美容効果もある！
例えば適量でしたら飲むと美容効果が高いお酒もあります。
日本酒
日本酒には欠かせない『麹』が、肌の保湿効果、美白効果、老化防止効果が期待できます。
レッドアイ
トマトの各種ビタミン、カリウム、リコピンのほか鉄分もカルシウムも取る事ができるお酒です。
焼酎
焼酎のお湯割りに梅干入れると、体を温めてくれる上に、梅には、抗酸化作用、殺菌作用、疲労回復、血行促進効果があります。
このようにお酒によっては身体に良い変化も与えてくれるのであくまで適量を飲んで楽しんでくださいね。
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