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シャンプーって一日何回もしても髪の毛は大丈夫なの?

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シャンプーって一日何回もしても髪の毛は大丈夫なの?

どうも美容師です。本日仕事をしていてこんな質問を受けまた。

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一日に何回もシャンプーすると髪の毛によくないんですか?

こちらお聞きすると仕事で夜遅くに帰り、シャンプーして朝に再びしたり、朝に洗って再び夜にするとのことです。

汗をかく人は複数回シャンプーする方も多くいます。

でもそれはいいのでしょうか?

1日何回もシャンプーしていいの?

ではシャンプーは何度もしてもいいのでしょうか??

シャンプーは何度してもいいの?

一日に何回もシャンプーすることは一般的には問題ありませんが、髪や頭皮の状態や使われているシャンプーの種類によっては、注意が必要です。

理由は一日に何回もシャンプーすることで頭皮の自然な油分が失われる可能性があります。

頭皮の油分は髪を保護し、健康的な状態を保つ役割を果たしています。

頻繁にシャンプーすることで、髪や頭皮が乾燥し、かゆみやフケの原因になることがあります。

また、シャンプーに使用されている洗浄成分や添加物によっても髪の毛に悪影響を与える場合があります。ノンシリコンシャンプーや弱酸性のシャンプーを選ぶことで、髪や頭皮を優しく洗うことができます。

注意が必要なのは市販のシャンプーです。どうしても洗浄力が強いので複数回のシャンプーには向いてないことが多いです。

もし一日に何回もシャンプーをする必要がある場合は、できるだけマイルドなシャンプーを選び、しっかりと水分を補給することが重要です。サロンでのシャンプーはそういうのを使われている場合が多いので、サロンでのシャンプーがオススメです。

また、そのようなシャンプーで優しくマッサージすることで、血行を促進し、頭皮の健康を保つことができます。

ですので選ぶシャンプーによっては複数回のシャンプーは控えた方がいいかもしれません。

または、洗浄力が強いシャンプーをお使いの場合はホームケアでしっかりケアをするとダメージはマシになります。

オススメのホームケア

ではオススメのホームケアですが、洗浄力が強くなく洗えば洗うほど髪の毛が綺麗になるシャンプーならこちら

ビータークリーム

こちらクリームタイプのシャンプーになり、洗浄力も弱く、保湿力も弱く頭皮の炎症だったり髪の毛のダメージのケアをしてくれます。赤ちゃんにも安心して使えて熱にも強くドライヤー・コテなどの熱にも対応できるので1日何回もシャンプーしたいという方にはオススメです。

レフィルは1度購入すると1年ぐらいもつのでコスパもいいのでオススメです。

しいてデメリットがあるとしたらハードスプレーのようなスタイリング力の強いものをお使いの方は取れにくいのでしっかりとお湯で流してもらうか簡易なシャンプーを使った後にビータークリームを使うのがオススメです。

その次にオススメなのがこちら

イデトリートメント。

こちらシャンプーを終えた後に、水気を軽くとり髪の毛につけてもらいコーミングしてすぐ流してその後にトリートメントをすると髪の毛はツヤツヤになります。

お家で簡単な髪質改善ができるでの熱にも髪の毛は強くなり、ダメージの負っている髪の毛はより効果が高いので複数回のシャンプーをされる方は週1回でもしてもらうと髪質が変わるのとダメージでの広がり、癖毛の収まりもよくなるのでオススメです。

そしてもう一つオススメなのがこちら

ALTOオイルとALTOミスト

こちら洗い流さないトリートメントになり、軽い質感が好きならミスト。

収まり良くしたいならオイルがオススメです。ドライヤー、コテからの熱防止にもなりますし紫外線対策にもなるので朝にシャンプーをする方には必須になります。

以上のうようなケアをしてもらったり、気をつけてもらうと1日に何回もシャンプーをしても綺麗な髪の毛は維持できますので是非お試しください。

また、今回ご紹介した商品はオンラインショップからも購入可能ですのでお試しあれ。

オンラインショップ人気商品ベスト3

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商品だけの購入はオンラインショップからも可能できます。

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About The Author

イワタ コウジ
【Hairトレンザ】今里店 
【EMANON】 銀座・梅田茶屋町で勤務。
 ITが得意な美容師
マンツーマンでお客様にわかりやすい説明、毎日のセットが楽になる
スタイルを提案している。
オンラインサロン 「Routine」の運営
オンラインサロン「bex-lab」
の顧問をしている。
他メディアTHROW jounal ライターとしてカラー記事も執筆中
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成分の70%が水とホホバオイルで出来ているシャンプー。 ホホバオイルがメインで高配合されているため、頭皮や髪を保湿しながらも適度に油汚れを浮かせるため、非常に低刺激でありながらも、シャンプー本来の適度な洗浄力の両立を実現した画期的なシャンプー。

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成分の90%が水とナチュラルオイルで出来ているトリートメント。 成分のほとんどが水とナチュラルオイルであり、なおかつ配合されているその他の成分も非常に刺激性が低いので、お肌が敏感な方でも安心してお使い頂けます。 非常にサラサラとした軽い仕上がりながら、美しい艶と適度なしっとり感が特徴です。

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