【LINEからのご質問】10代の白髪はどうしたらいい？
先日僕のLINE@にこんな質問が来ました。
Question
10代の白髪の治し方はないですか？
たまに若い時から白髪になる人もいてます。
ここに関しての僕の考えを今日はまとめておきます。
10代の白髪の原因
まずは10代での白髪の原因ですが
ハッキリ言うとまだちゃんとわかってません。
よく言われるのは 遺伝。
ストレス
無理なダイエットやインスタント食品等のジャンクフードの多量摂取による栄養不足
血行不良などのような体調不良
などがよくある原因です。
対処方法
そこで僕が考える対処方法ですが
Answer
まずは栄養ある食べ物を取る。
なかなか栄養が取れないようでしたら今なら2415スープ1580円（税抜）
こちらは15種類の栄養が取れるのでオススメです。
そして他には
Answer
睡眠を良く取る
寝不足などもストレスの原因だったり体調壊す理由にもなります。
Answer
運動をする。
運動をするとストレスにも良いですし血行も良くなるのでオススメです。
その方にも血行等に良さそうなセンズ3800円（税抜）
お試し用のセンズミニ700円（税抜）
こちらもあるので10代の方はこちらから試してもいいかも知れません。
Answer
頭皮マッサージも有効
また血行良くするのに頭皮マッサージやヘッドスパも有効かと思います。
子供さんでなかなかサロンでスパまでいけない場合はこちら
クリームズクリーム300g1800円（税抜）
こちらは頭のマッサージ等にも使える泡立たたないシャンプーですし価格的にも凄く高くないのでオススメです。
今回は10代向けとあまり価格的にと高くない物だったり気をつけた方がよいと思う事を中心に書きましたので是非参考にしてみてください。
Answer
完全に今すぐどうにかしたいなら髪の毛に一切負担がないハーブ系のカラーナチュラルハーブカラー
こちらは白髪が染まりハーブでダメージもなく安心して使えるので10代の方が白髪染めるのにはオススメです。
直ぐにどうにかしたい場合には良いのでこちらもお試しください。
是非参考にしてみてくださいね。
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