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大阪市 今里・玉造 美容室【HAIR トレンザINTERNATIOAL】イワタコウジ

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知ってた?コーヒーは○○に飲んだら効果的!

約 3 分

知ってた?コーヒーは○○に飲んだら効果的!

皆さんコーヒーって飲みますか? 僕は1日に何回がコーヒーを飲むのですが、実はこの時間に飲むと効果的だと言う時間があるみたいです。
それは何時かと言うと
【ランチ後】です。

コーヒーはお昼に飲むべき!

以前1度書きましたが、朝はコーヒーより白湯を飲むほうが身体には良いです。

今回お昼にコーヒーが良い理由としてランチ後の食べて眠たくなってしまう時にカフェインの入っているコーヒーを飲むと眠気も収まり効果的なようです。

ji-co
食後にコーヒー飲むと落ち着きますしね。
ですのでもし飲むならランチ後が1番良いらしいので是非ランチの後に飲むようにしてみて下さいね。

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About The Author

イワタ コウジ
【Hairトレンザ】今里店 
【EMANON】 銀座・梅田茶屋町で勤務。
 ITが得意な美容師
マンツーマンでお客様にわかりやすい説明、毎日のセットが楽になる
スタイルを提案している。
オンラインサロン 「Routine」の運営
オンラインサロン「bex-lab」
の顧問をしている。
他メディアTHROW jounal ライターとしてカラー記事も執筆中
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