COJIIWATA.COM

気がついたら日焼けをしてしまった時の対処方法

間も無くゴールデンウィークです。
お出かけを考えている方も多いかと思います。
1日中外におり、気がついたら日焼けをしているという方も増えてくる頃です。
毎年

【まだ、大丈夫】

と、思ってると気がついたら日焼けをしています。

今回はそういった気づいたら日焼けをしてしまった時の対処法について調べて見ました。

日焼けの対処法

しっかり冷やす

日焼けと簡単に言うが、皮膚の火傷です。
ですから日焼けしたなと思うとある程度冷やしてあげるのは効果的である。
[speech_bubble type=”fb” subtype=”R1″ icon=”co-ji2.jpg” name=”ji-co”] 特に日焼けをしてしまった日はお風呂もぬるま湯や水風呂などに入る方がよいですよ。 [/speech_bubble]
また、あまりにも日焼けしてしまった時は氷で冷やすのも効果的です。

水分を取る

日焼けをしてしまった時はこまめに水分補給も大事になります。
新陳代謝をあげることで、日焼けの回復を早くすることができます。
また、特に日焼けされたお肌には化粧水や乳液などの水分補給も大事になってきます。

何時でも補給できるように携帯用で化粧水等を持ち歩くのも必要かもしれません。

睡眠をしっかりと取る

日焼けをすると体力も奪われます。
ですからしっかりとした睡眠も大事になります。
また、睡眠によって新陳代謝をあげることで、肌の生まれ変わりも早くなります。

ビタミンを取る

日焼けした後はビタミンを取ることも大事です。ビタミンA、C、Eなどは、美肌にかかせない栄養素がふくまれています。
日焼けした後はなるべく摂取しておきましょう。
以上が簡単な日焼けしてしまった後にする対策です。

でも、本当は日焼けする前の対策が重要です

しかし本当は日焼けをした後ではなくする前の対策が重要になりますので、ゴールデンウィークお出かけの前にしっかりとした日焼け止め対策もして置いて下さいね。
今年もそろそろ全身日焼け止め対策のMIEUFA（ミーファ）が売れてきていますのでこちらも是非お試し下さいね。
[blogcard url=”https://cojiiwata.com/item-17/”]

[su_button url=”https://b-merit.jp/web/login/?shop_code=0669770832″ target=”blank” background=”#ffffff” color=”#faafaf” size=”17″]web予約はこちら[/su_button]

ホットペッパービューティー予約受付はこちら

お店の公式アプリできました。こちらから予約等もできますので、是非ダウンロードしてみてください。

HAIR　トレンザ　INTERNATIONAL
販売元: CYND Co.,Ltd.
価格: 無料
generated by PressSync on 2015年3月28日

Androidアプリはこちら
スタッフ募集しております。
サロン見学も随時募集。
お問い合わせはお電話 06-0977-0832
またはLINE@からもご質問承ってます。