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大阪市 今里・玉造 美容室【HAIR トレンザINTERNATIOAL】イワタコウジ

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朝チョコってダイエット効果あったような?

約 2 分

朝チョコダイエット?

 

おはようございます。
今日は朝ごはんはこちら。

チョコです。
何時もはバナナなんですが、今日はチョコ。
朝から糖質摂ると目が醒めるのとエネルギーに直ぐなるので摂るのですが、確かバナナもダイエットだとか、そしてチョコも朝は太らないとか昔ニューヨークタイムズに書かれたような気がします。
まぁ食べ過ぎは太るんでしょうけどね。
さて、エネルギー取ったし、今日も、頑張ります!
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About The Author

イワタ コウジ
【Hairトレンザ】今里店 
【EMANON】 銀座・梅田茶屋町で勤務。
 ITが得意な美容師
マンツーマンでお客様にわかりやすい説明、毎日のセットが楽になる
スタイルを提案している。
オンラインサロン 「Routine」の運営
オンラインサロン「bex-lab」
の顧問をしている。
他メディアTHROW jounal ライターとしてカラー記事も執筆中
ご予約はLINE等でお願いします
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