こんにちは。美容師です。最近毎日暑くて服装に困っています。
半袖だけだと朝と夜が寒いのと、今から半袖なら夏はどうなるんだ？となっています。
さてそんな日々なんですが今日驚いたことがありました。
そろそろ薄着で身体のラインがわかるし、体重は今何キロあるのか測ってみようかな・・・
そう最近はエクソソームとデポロと言うサロンでできる2つのエステで見た目も変わり、ウェスト周りもサイズも痩せてる時と変わってないので
好き放題食べて、寝て運動せずにダメな生活をしてます。
で1年ぶりに体重計に乗ってみたら驚きました。
体重は10キロぐらい増えた。
まぁダイエットやめて、体重無視して好き放題してたらそうですよね。
でもね1番驚いたのは見た目は今の方が細い。
今の方が若く細い
そんなはずはない思うかと思うので1年前の写真。
現在より10キロ痩せてますが44歳なので顔も疲れていたり、顔色もよくなく、少し色々な所が垂れてきたかな？って感じです。この時は週1でファスティングとかしていたはず。
でそこから1年。45歳。
現在はエクソソームと気になる脂肪をどうにかするデポロで顔の脂肪、お腹の脂肪の改善してますが10キロは体重増えてるのがこちら
今の方顔は小さくなりいらない脂肪は無くなっており
お腹もでないしパンツのウェストも変わってない。
そのせいで体重増えたことに気づいてなかったのですが・・
これは身体が若返ったのもあり筋肉なども増えたりしたせいかなと思います。
ただ、体重増えてるのはよくないので少しだけ食事に気をつけてダイエットしようかと思います。
まぁここ最近のようなダイエットではなく20代のような少し食べ物気をつける。意識することでも体重は減りそうなのでそれで戻していきます。
夏までにどうにかしたい人にオススメ
最近見た目の変化が気になる方、夏の薄着が嫌な方はエクソソームエステ、デポロエステがオススメなので問い合わせお待ちしています。
ダウンタイムとかも比較的ないのでバレずに見た目は変わりますよ。
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