寒くて起きれない人が寝ぼけててもできる朝起きれる3つの方法
毎日寒くて朝が起きれなくなってませんか？
そんな朝を起きれるようにする方法があります。
朝起きれるようにする方法
マスクをして寝る
実はマスクをして寝ると冷たい部屋の温度ではななく、 マスクを通して温まった空気を吸うので身体の冷え防止になり朝も起きやすくなります。
起きる前にタイマーで部屋を暖める
そしてやはり部屋が寒いと起きれないので起きる前に部屋を暖めるように 暖房器具のタイマー予約で30分前から部屋を暖めて置くと良いです。
湯たんぽを活用する
そして湯たんぽを使って寝ていると朝起きても意外とまだ暖かいので、それで 足元を暖めたり抱いて布団から出ると起きやすかったりします。
この3つは寝ぼけてても寝る前の準備で出来るので是非試してみてくださいね。
【Hair トレンザ International】
〒537-0013 大阪府大阪市東成区大今里南1-1-19小山今里ビル１F
VALUでお得なクーポンゲット
お店の公式アプリできました。こちらから予約等もできますので、是非ダウンロードしてみてください。
Androidアプリはこちら
スタッフ募集しております。
サロン見学も随時募集。
お問い合わせはお電話 06-6977-0832
またはLINE@からもご質問承ってます。
ご来店前のカルテの事前登録が時短でオススメ！
同時にこちらも落として頂き新規登録してみてください。
美容師の方にはこちらもオススメ。SNSプロモーション特化型美容師オンラインサロン【Routine 】メンバー募集中
