朝眠たい時の対処方法
おはようございます。
昨晩は風の音なので寝れなかったと言う人いませんか？
またいくら寝ても朝が弱く眠いと言う人いませんか？
そんな朝が弱い人や、寝不足の人は起きて水を1杯飲んでみてください。
お水を飲むことで、体内の神経系が活性化され、脳は起きなければいけないとなります。
寝不足の際や起きれないと思う時に一度試してみてくださいね
【Hair トレンザ International】
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