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大阪市 今里・玉造 美容室【HAIR トレンザINTERNATIOAL】イワタコウジ

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意外?!ラーメンは太らない?

約 3 分






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意外?!ラーメンは太らない?

みんなが大好きなラーメン。 なんとなく食べたら太るイメージありますよね?
でも実はラーメン単体で見るとカロリーも、少なく太りにくいみたいです。

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何なら低カロリーなんだよね。

ただ、スープまで飲み干すと塩分が、多く後から水分を取りたくなりむくみの原因になりますのでなるべくなら麺だけを食べたら低カロリーな食事になります。

後は飲んだ後に食べたくなるのは夜中すぎるのでそこは我慢した方が良いですね。
なんとなく太るイメージのあるラーメンですが要は食べ方なんですね♪

 


【Hair トレンザ International】
〒537-0013 大阪府大阪市東成区大今里南1-1-19小山今里ビル1F

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About The Author

イワタ コウジ
【Hairトレンザ】今里店 
【EMANON】 銀座・梅田茶屋町で勤務。
 ITが得意な美容師
マンツーマンでお客様にわかりやすい説明、毎日のセットが楽になる
スタイルを提案している。
オンラインサロン 「Routine」の運営
オンラインサロン「bex-lab」
の顧問をしている。
他メディアTHROW jounal ライターとしてカラー記事も執筆中
ご予約はLINE等でお願いします
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