ハチミツが売れる理由とハチミツの効果
こちらハチミツのナッツ漬けなのですが単純に美味しいという理由もありますが、それだけではありません。
ハチミツのナッツ漬けが好まれる理由
なぜハチミツが好まれるかと言うと
よく聞くのは砂糖の代わりに使えるからです。
ハチミツの成分はブドウ糖と果糖が成分の8割を占めています。 そして砂糖と違って血糖値を保ってくれる作用があります。
砂糖だと血糖値は一気に上がってその後すぐに下がるので、甘いものが欲しくなりますがハチミツは緩やかに上がって血糖値を保ってくれるのでその欲求が起こりにくくもなります。
甘味度も砂糖よりハチミツの方が高いので、砂糖の1/3の量で砂糖と同じ甘さにもなります。
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”co-ji3.jpg” name=”ji-co”] 疲労回復などにも良いので疲れた時にもいいんですよね [/speech_bubble]
ですからコーヒーに砂糖の代わりにいれたり、ヨーグルトに入れたり様々な使い方ができるので甘い物がお好き方はハチミツはオススメですので一度お試しあれ。
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