どうも40代になる美容師です。
歳を重ねていき気になってくるのは
このような心配をされて入る方は多いかと思います。
勿論年齢関係なく、そのようなお悩みがあります。
そんな時によく聞くのが
「プロテインは育毛にも良いらしい」
こちら本当にいいのでしょうか？？
プロテインは髪の毛にいいの？
まずプロテインですが、飲んだら髪の毛が増えるという事は育毛系のサプリメントではないのでありません。
しかし、プロテインは髪の毛を作るために必要な栄養素であるタンパク質を摂取することができるので
育毛系のお薬・又はサプリメントなどと同時に飲むことでより成長しやすい環境を作ってくれます。
タンパク質は髪の毛には必要不可欠なので不足すると薄毛の原因にはなりかねません。
この事からよくプロテインは髪の毛によくて抜け毛が気になるなら飲んだ方がいいと言われる原因です。
どんなプロテインでもいいの？
では髪の毛に良いプロテインはなんでもいいかと言うと、そういう事でもありません。
良いと言われているのはソイプロテインです。
ソイプロテインはエストロゲン(女性ホルモン)に似た働きをする大豆イソフラボンが含まれています。
大豆イソフラボンはテストステロン（男性ホルモン）の分泌量を抑制するはたらきがあるため、
髪が成長をサポートしてくれます。この事からソイプロテインがいいと言われています。
いつ飲むのが良いの？
ではそんなプロテインですがいつ飲んでも良いかというと、より効果のある時は夜食の前です。
これは夜は身体の疲れを取るために成長ホルモンが活発に分泌されます。
寝る前に飲むと消化不足になる恐れもあるので晩ご飯前に取ることをオススメします。
ちなみにですが髪の毛以外にも爪・まつ毛などにも良いので女性にもオススメです。
エステプロラボ プロテインナチュラ
オススメはこちらのプロテイン。
無添加100％の植物性プロテインになっており大豆タンパクも勿論入っております。そして良質なタンパク質を表示すり「アミノ酸スコア100」を実現しています。チアシードも入っていたり様々な栄養補給をサポートできるプロテインになります。
一緒に取ると良いケイソナノプレミアム
ただプロテインのみでは髪の毛が増えるということではないので一緒にサプリメントだったり、シャンプーだったり何かしら気をつけてあげることも大切になります。
例えばこちら
ケイソナノプレミアム
ケイ素は、肌や髪だけでなく、あらゆる組織に存在する栄養素です。髪の毛に必要な栄養素が詰まっているので白髪改善・抜け毛予防・育毛等で取られている方も多くおられます。
美容師が作った抜け毛予防、育毛対策のメローシャルムプラス
次に美容師が髪の毛のことを考えて作ったこちら
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メローシャルムプラス¥7,452
こちらは男女共に利用ができ身体の副作用もない育毛サプリメントになります。AGA等の治療で使われる医薬品のフィナステリドに劣らない脱毛阻害効果をもつピュリクシールというのを主成分で使い内臓とうの負担もなく長期利用効果を出すサプリメントになります。
又ソイポリアという大豆を加工し精製された成分も利用していて髪の毛の栄養補給としてもオススメです。
ただし、サプリメントになるのでAGAの薬のように短期間で効果は出ないので年単位の長期利用で髪質などを変えていくイメージです。
こちらも爪・肌・まつ毛などにも良いので女性にもエイジング対策サプリとしてオススメできます。
オススメのシャンプーは？
ではオススメのシャンプーですが、これもシャンプーだけでは髪の毛が生えるとは言い切れません。
ただし、強い髪の毛にする、抜けにくい髪の毛にするには頭皮にも良いシャンプーを使うのはオススメです。
僕のオススメはこちら
HauMouとジュエリーシステムシャンプーです。
この2つは共通して「ヒト幹細胞培養液」を配合しているシャンプーになり頭皮・髪の毛の活性化を目的としております。両者ともシャンプーをして少し時間は置いて欲しいのですが、違いはHasMouにはトリートメントがないので洗った後のきしみは若干あるのでショートスタイルの男性向けです。
そしてジュエリーシステムは元々はヒト幹細胞培養液の力を使いダメージなどでくせ毛になっている髪の毛を修復するために造られています。
ですので髪の毛に優しく専用のトリートメントもあるので女性にオススメの育毛・髪の毛のケアのできるシャンプーになります。
直ぐに治療したい人はAGAの薬がオススメ
ただ、急いで抜け毛を減らしたい・髪の毛を増やしたいという方もいてるかと思います。
その場合は医師の診断のもとAGAの治療がオススメです。
こちらは現在男性しか治療ができない・肝機能の低下などに副作用もあるのでしっかりとした医師の診断のもとの服用がオススメです。
そこさえ守ると半年でかなりイメージ変わる方も多いかと思います。
僕はとあるAGAの会社のアンバサダーもしていますが、価格も様々です。50万ぐらいが年間でかかるのもありますが、オススメは来院しないでZOOM等での診断を受けて定期購入でお薬をもらいタイプです。
僕がアンバサダーをさせてもらっているところは月額￥2200〜￥4500ぐらいで年間で一括購入で4万円台でした。
又初回クーポンもあるので診察代は無料。初回1ヶ月分も無料などの特典があります。
こちらが気になる方はLINEでご質問して貰えばクーポンなども発行できるのでご連絡お待ちしてます。
悩みにあった治療を早めに行うのが大事
以上のように色々な効果、そして予防があります。
ただしどれも遅かったら効果は薄れてきたり、なかったりします。
気になり出したり、気になる前の治療とうが大事になり、早くやればやるほど効果は出ます。
オススメは20代後半ぐらいから意識してもいいかと思うので参考にどうぞ。
オンラインショップ人気商品ベスト3
公式アカウントになりますので現在こちらから誰が友達追加して頂けたのかわからないようになっております。 ですからご安心してください。 基本的に僕からのメッセージは全員に配信されますが、通知をオフにもできます。 通常のLINE機能の1:1のトークも出来ます。 皆様からのメッセージは全て個別トークルームですのでご安心下さい。 個別メッセージの際はどなたかわからないことがありますので差し支えなければお名前お願いします。 LINEに登録せずにご予約だけを取りたい方はこちらのWEB予約をお使いください。 また、商品だけのご注文はオンラインショップからも可能です。 オンラインショップに載せてない商品に関しましては、LINEからご質問いただけるとご購入も可能になります。ご予約・質問・商品購入はLINEからどうぞ
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