本日は連休でお休みです。
朝から東京の仕事のミーティングにオンラインで参加させてもらっています。
良い時代です。
そして昼からは少し家で仕事をするのですが、あまり動かない１日になりそうです。
そんな中ですが朝も体重測ると増えてもなく、リバウンドしてなくて安心です。
僕は毎日朝に
酵素ドリンクを飲んでいます。
現在1ヶ月で１０キロ痩せました。
僕はファスティングカウンセラーよ資格を取っているのでお客様等のダイエットのサポートもよくさせてもらいます。
明日も夕方までサロンワークをした後に大阪のサロンさんにセミナーをさせてもらいに行くので明日は6時以降はお店は閉めているのでご注意ください。
でもよく言われるのが誰でも痩せるのか？と言うことです。
どのくらい痩せたいかでやり方は変わる
答えとしては誰でも痩せれると思います。
ただ、どのくらい痩せたいかでやり方は変わります。
人によっては３キロ痩せたい。
僕みたいに１０キロ以上は最短で痩せたい。
この2者でもやり方は当たり前ですが変わります。
この時に大事なのは痩せる体重量だけでなくスピード感です。
1ヶ月で痩せる、3ヶ月で痩せるのはやはり違うんです。
ただ、どちらの痩せ方でも痩せやすい体質に変えていくと言うのが大事になります。
痩せにくい体質、最短で痩せたい人にまず試して欲しい事
僕みたいに一気に痩せたいと思った人。又は試してもそこまで減らない気がする。
自分は痩せにくいと思う方。
そのような方には僕は一度試して欲しいのは酵素ドリンクを使った３日間ファスティングです。
これは楽ではないのですが３日間で体質は変わります。そして３日でかなり痩せます。
僕の場合は4.5キロ痩せましたがこれを一度経験したので、その後は週1の楽なファスティングでも痩せていくし、リバウンドもしません。
ですので今の自分を変えたいと強い気持ちがあると言う方にはまず最初の３日間だけ頑張ってみる。
これをしてもらうと絶対に変わります。
但し自分のオリジナルのやり方でやるのはオススメしません
ただしとりあえず３日やればいいと言うわけではありません。
オリジナルだったり、指導もなくやるのは危険なのとリバウンドするのでオススメしません。
やるにはちゃんとしたサポートを受けてください。
そのために僕はファスティングカウンセラーの資格も取っています。
夏までに体重を減らしたい。
体質変えたい方はLINEでご連絡ください。
酵素ドリンクとかオススメのオートミールはネット購入可能ですので全国どこでも大丈夫です。
独自のやり方だけは危険なのでご注意くださいね。
オンラインショップ人気商品ベスト3
公式アカウントになりますので現在こちらから誰が友達追加して頂けたのかわからないようになっております。 ですからご安心してください。 基本的に僕からのメッセージは全員に配信されますが、通知をオフにもできます。 通常のLINE機能の1:1のトークも出来ます。 皆様からのメッセージは全て個別トークルームですのでご安心下さい。 個別メッセージの際はどなたかわからないことがありますので差し支えなければお名前お願いします。 LINEに登録せずにご予約だけを取りたい方はこちらのWEB予約をお使いください。 また、商品だけのご注文はオンラインショップからも可能です。 オンラインショップに載せてない商品に関しましては、LINEからご質問いただけるとご購入も可能になります。ご予約・質問・商品購入はLINEからどうぞ
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