男性のお客様に良く聞かれるのですが、

【最近髪の毛が薄くなっているのですがどうしたらいいですか？？】

こちら良く聞かれるので対策方法を何個書いておきます。

薄毛の原因を知る

まずお客様に良くお聞きしているのが

普段のお手入れ方法です。

この普段のお手入れ方法が間違っていると薄毛になりやすかったりします。

僕がよく聞くのは

①普段お使いのシャンプーの種類

②シャンプー方法

③生活習慣

などです。

意外かと思われるかも知れませんが親が薄毛だとかはあまり確認しません。

遺伝も多少あるかもしれませんが、それよりも毎日使用するシャンプーだったり、生活習慣の方が多大な影響を与えているかと思います。

どんなシャンプーがいいの？

ではまずですがどんなシャンプーがいいのかですが、僕はあまり洗浄力が強くないシャンプーをオススメしております。

薄毛に悩まれている方の大半は毛穴の汚れがダメなのではないかと思い、汚れがとれやすい洗浄力が高いシャンプーを使用しがちです。

もちろん毛穴に汚れが詰まるのは良くありませんが、ほとんどの方が毎日髪の毛は洗うかと思います。

そんな中で汚れが極端に溜まるということは少ないと思うのでどちらかというと頭皮に優しい・栄養がいきわたるシャンプーが良いかと思います。洗浄力が強くなれば頭皮・髪の毛は乾燥してしまい抜け毛の原因になる場合も多くあります。

あまりにも泡だちが良いものは洗浄力が強すぎる可能性もあるのでご注意ください。

イメージするなら食器用洗剤です。数滴で泡だち油汚れを落とします。つまり泡立つのは脂を取りやすいので頭皮に必要な脂も取る可能性があるのでご注意ください。フケ症の方はもしかしたら使用しているシャンプーが強いのかもしれません。

またシャンプーではありませんがトリートメントを地肌につけるのは良くないのでトリートメントは髪の毛につけるようにして下さい。

洗浄力が強いシャンプーにはLUCIE Kがオススメ

そんな洗浄力が強いシャンプーだったり、今ご使用にシャンプーがどうなのかわからない方にはこちら

LUCIE Kをオススメしてます。

こちらどんなシャンプーにも混ぜれるのですが、シャンプーに対して１：1又はシャンプー2に対してLUCIE Kを1混ぜてもらうとシャンプーの保湿力が上がり髪の毛・頭皮の保湿ケアができます。

それにより洗浄力が強いシャンプーでも乾燥しにくくなったり、使用しているシャンプーの質感が1ランク上がりより良いシャンプーに変えてくれます。

これはサロンで売っているシャンプーにも混ぜれますが、市販のシャンプーにも混ぜれますのでどんなシャンプーを使っていいかわからないという方にオススメなのとシャンプーの減り方も遅くなるので経済的です。

こちらは美容師が開発した物になるのでAmazon・楽天等にも売っていませんがオンラインショップで全国配送は可能ですので欲しい方は是非オンラインショップ又はLINEからご連絡ください。

サロンで購入できるオススメシャンプー

今のシャンプーを変える以外にオススメのシャンプーはないですか？？と聞かれることも多いのですが、サロンで購入できるシャンプーでオンラインでも購入できるオススメシャンプーをご紹介します。

まずはこちら

ハスモウシャンプー。こちらヒト幹細胞培養液を配合し再生医療の観点から髪の毛の抜け毛予防・育毛促進をしてくれます。基本シャンプーのみでトリートメントをするとヒト幹細胞培養液が流れてしまうので1本でケアを終わらせたいという方にオススメです。

使用方法としてはシャンプーをして5分ぐらいおいてもらい頭皮マッサージなどをしてもらうとより効果的です。

詳しくはこちら

リニューアルしたヒト幹細胞培養液配合の神シャンプーHaSMoU(ハスモウ）が来た！

リニューアルしたヒト幹細胞培養液配合の神シャンプーHaSMoU(ハスモウ）が来た！ ずっとメーカー欠品が続いてたヒト幹細胞培養液配合の神シャンプーHaSMoU （ハスモウ）。 こちらがついについに…… パワーアップして帰ってきました！ ハスモウは何が変わった？ まず変わったのは こちら 種類がなんか増えてます。 一つずつ見ます。 HasMoU　スカルプシャンプー　Ｚ　ボトル200ml　8000円（税抜） 今までより少しサイズダウンをして見た目が一緒のハスモウZです。 そしてもう一つ HasMoU　スカルプシャンプー　200ボトル200ml　8000円（税抜） こちらに関してもデザインが変更して…

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そしてシャンプー以外にも美容液なども使いながら抜け毛予防・育毛ケアをしたいという方にオススメなのがこちら

NOTTOシリーズ

こちらはシャンプーを作る水からこだわり血流を良くし血行促進にもなるウルトラファインバブルと言うのを使っており通常の水で作るシャンプーよりお肌、髪の毛に対する浸透率も良く洗浄力も通常の水の3倍〜7倍、そして血行も良くなります。

その効果により白髪改善・育毛効果などがあります。

こちらもトリートメントはなく、まずシャンプーを5分ぐらいおいてもらいマッサージをし流してください。

そのあとは髪の毛を乾かす前に

ミスト・洗い流さないトリートメントオイル・そして頭皮エッセンスのNOTTOのNO2・N03・NO4をつけて乾かして貰えば大丈夫です。

こちらもオンラインショップから購入できますのでオススメです。

これ以外に自分の髪質にあったシャンプーを使ってみたいというならオンラインでオーダーメイドのシャンプーを作れるMEDULLA もオススメです

MEDULLA はこちらのサイト

こちらで10個の質問に答えていただくと自分の髪質に合わせたシャンプーを作り家に送って貰えます。

こちらで細毛だったり、乾燥対策だったり個別の悩みが解決できるのでこちもオススメです。

初回購入の場合下記のクーポンコードを使用してもらうと初回送料無料で初回￥3278で購入できますのでお試し下さい。

MEDULLA についてはこちらにも書いてますので参考にどうぞ

梅雨の湿気対策に！美髪をキープできるスタイリング剤は？

こんにちは。美容師です。梅雨になり毎日嫌な雨が続いてます。外での行動も制限されて嫌ですが梅雨は髪の毛が湿気でまとまりにくい、セットがしにくくなる季節です。ですのでこの時期はどうしたらセットがしやすくなるか聞かれることが多いので今回は梅雨の時期にオススメのセットがしやすくなるスタイリング剤について書いてみようかと思います。 まずですが梅雨の時期は何故セットが崩れやすいのかというと、湿気により髪の毛の水分量などが乱れるのが原因です。 特にその影響を受けやすいのが乾燥しやすい癖毛の髪の毛・ブリーチなどのハイダメージを受けている髪の毛になります。 ですので梅雨の時期に影響を受けにくいのは髪の毛の水分を…

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シャンプーの仕方は？

さてそのように髪質にあったシャンプーを使用するのがいいのですが、シャンプーの仕方を間違っていると勿体なくなります。

そこで僕がオススメする家でのシャンプーの仕方はマッサージしながらシャンプーです。

よくある掻くタイプのシャンプーでもいいのですが力の入りすぎ・爪で頭皮を傷つける・掻き残しなどがある場合があります。

ですので頭皮をマッサージするように洗ってあげる方が頭皮の血行促進・そして均等に頭を洗えて汚れも落ちます。

ですので頭皮をマッサージしながら洗うことをオススメします。

生活習慣の見直し

シャンプーなどのケアが外的処置だとしたら体内からの抜け毛の予防ケアも大事になります。

これは生活習慣などがそれに当たるのですが、例えば

①タバコの吸いすぎ

②寝不足

③食生活の乱れ

④水分不足

基本健康に良くないことは髪の毛にも良くないと思っってもらって構いません。

逆にいうと健康に良いものは髪の毛にも良いことが多いです。

ただ食生活の乱れを直してバランスの良い食生活で過ごすのは難しかったりします。

これは髪の毛にも同じことが言えます。

ですので食生活の乱れを抑制するのにサプリメントがあるように髪の毛の抜け毛予防・育毛ケアにも専用のサプリメントがあります。

それがこちら

メローシャルムプラス

こちらは美容師が研究して育毛のために作った育毛サプリメントになります。

詳しくはこちらに書きましたが

【AGA 対策】育毛を助けてくれるサプリメントメローシャルムプラスを仕入れてみた！

抜け毛を減らしたい、副作用なく育毛にチャレンジしたい。美容師が監修した美肌・育毛サプリメントメローシャルの効果は？

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最低半年の継続は必要になりますが、毎日2錠飲むことで肌を綺麗にしてくれたり、爪のケア、育毛の手助けをしてくれます。

シャンプーなどが体外ケアだとしたら体内からケアをするのも効果的なのでオススメなのですがAGAのお薬と違い美容室で購入できるので比較的安価で対策が可能なのと他のお薬を飲まれていても併用しても大丈夫ですし副作用の心配もありません。

ただ、AGAのお薬よりは効果が出るのが遅いので継続が大事になります。

AGAのお薬を希望される方は大阪でしたら提携しているAGAの病院があるのでLINEでご連絡いただけるとご紹介させて貰います。

個人的にはシャンプーと併用してサプリメントを使用してもらうのがオススメです。

そして意外かもしれませんが、プロテインも育毛にオススメだったりします。

うちのお店では筋トレなどにも効果的なプロテインなども販売してますが、

塗るだけで痩せる！？食べても太らない美味しいチョコ！？プロ推奨のプロテイン！？最新のインナービューティーが凄い！

塗るだけで痩せる！？食べても太らない美味しいチョコ！？プロ推奨のプロテイン！？最新のインナービューティーが凄い！ 去年から運動不足になり太ったと言う方が増えてます。 まぁコロナでの自粛で仕方ないのですが…… ただ太りたくはない。 そんな人の為に面白い物を見つけました。 痩せる為のインナービューティー系の商品です。 ギルトフリートリプルカッターチョコレート まずはこちら ギルトフリートリプルカッターチョコレート20個入り¥2600（税抜） チョコレートになるのですが特徴としては GI 値がモヤシ程度しかなく、ボディーメイク中の方も気にせず食べれます。 血糖値が上がりにくく太りにくいのでダイエット…

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プロテインのタンパク質が髪の毛に良いので市販のでもいいので飲んで栄養バランスを整えるのもオススメです。

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ポチップ

あと、夏場などに気をつけて欲しいのですが、体を冷やす食べ物は髪の毛に良くないので

冷たいアイスクリーム

キンキンに冷えた生ビールなどの取りすぎにもご注意ください。

以上がオススメの家でもできる抜け毛対策・育毛ケアです。

まずはご自身の抜け毛の原因が何であるのかを理解して日頃のケアをしてください。

そして抜け毛予防・育毛ケアは症状が進行するとかかる金額は上がるので早めのケアをオススメします。

オンラインショップで購入できるホームケアはこちら

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