冬の到来と共に頭皮ってなんか痒く感じないですか？
朝起きたら寒くて布団から出たくない時期がやってきました。
この時期になると寒さでお肌の乾燥の時期ですよね。
実はお肌だけでなく、頭皮も乾燥してないですか？？
気づいたらこんな風に頭かいてないですか？
なんか痒い。そしてかいたらフケみたいなのがボロボロ落ちてきてませんか？？
実はこれは頭皮の乾燥がその原因かもしれませんよ。
ってことで美容師が教える頭皮乾燥対策です。
まずは、その前に貴方はどちらのタイプ？
A 頭皮全体が痒い
B 一部が痒い。もしくは一部にカサブタができてる。
さ〜どちらでしょうか？？
Aの方は、頭皮の乾燥が原因の可能性が大きいかと思います。
Bの方はもしかしたら、シャンプーのこすりすぎ、又は普段から爪たてて頭をかいてる等で頭皮の傷つきが原因の可能性もあります。
では、まずAは何故起こるのでしょうか？
それは貴方の頭皮に向いていないシャンプーが原因かもしれません。
洗浄力の強いシャンプーを使ってると、頭皮に必要な油分も取ってしまうので頭皮は乾燥してしまいます。人間多少の油分は必要です。
また、一般の方に多いのですが、シャンプーやコンディショナーのつけすぎもあるかと思います。
シャンプーは多くて５００円玉くらいでしょうか？？
しかも、それを直接つけないで手で泡立ててからの方がいいです。直接は洗浄力強くて取りすぎの原因にもなりかねますよ。
そして、コンディショナーはもっと少なくていいです。個人的には５円玉ぐらいでも多いと思いますし根本はつけなくていいです。あくまで毛先中止に。そしてコンディショナーは洗いはそんなにしなくてもいいです。簡単なお流しでいいですよ。
これだけでも全体の痒みは引くかと思います。
ではBの方は？？
勿論Aの方と同じ原因もありますが、それプラス爪を立てて頭洗ってたり、力強くこすってないですか？
基本髪の毛洗うのは指の腹で、頭を揉みながら洗うので十分です。
これで汚れは落ちます。頭の下から上に向かって指で円を描くように洗う。
シャンプーの力もあるのでこれで汚れは落ちますし、揉みながら洗うほうが頭にマッサージ効果もありいいと思います。
この、２点を気をつけてもらうと嫌な冬の頭皮の痒みもマシになると思いますので是非お試しを♪
あ、自分にあったシャンプーがわからないって方は担当の美容師に聞くのが一番ですが、
今すぐ知りたい、ちょっとでもマシなシャンプーをって思う方は、
アミノ酸系界面活性剤使用のシャンプーがお勧めです。
これでは、わかんないよって方はまたLINEやFacebook、Twitterのメッセージでも聞いてくださいね。
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