早く髪の毛が伸びて欲しい人に
先日Facebookからこんなメッセージが来ました。
髪の毛を早く伸ばす方法です。
髪の毛を早く伸ばせる方法ってよく「あそこのシャンプーいいよ」とか、都市伝説的なのは良く聞きますよね。
でも、シャンプーに頼らず基本的な所を見直してみましょう！
先ず何故髪の毛は伸びないと、感じるのでしょうか？
| きっとそれは髪の毛が毛先から切れたりしてるからではないですか？ |
伸ばしていくと、どうしても毛先がダメージで傷んできますよね。特に紫外線等でこれからは傷みやすい時期にもなります。
伸ばしてるのに毛先が、ダメージで切れてしまう。結果カラーなどで根元伸びてるのは実感してるのに毛先はあまり伸びてないように感じます。
では、どうしたらいい？
きっちりとしたケアを、心がけましょう。
①先ずは髪の毛洗った後はしっかり乾かして寝てください。
| 半乾きや自然乾燥などでそのまま夜に寝るとダメージに繋がりますよ。 ドライヤーでしっかり乾かしてください。 |
キューティクルは完全に髪の毛を乾かさないと弱いので、乾かさないと枕などの摩擦で傷んでしまうんですよね。
②ダメージを防ぐためにトリートメントはしっかりする
| 髪の毛のダメージを修復して伸びやすい環境作りしましょう。 するとしないとでは全然違いますよ。 |
③ヘッドスパなどで頭皮ケアしましょう
| 髪の毛って伸ばすのに大切なのは頭皮状態かとも思います。 頭皮の血行がよかったり皮脂等で毛穴が、汚れてないほうが髪の毛の伸びは良く強い髪の毛が生えてきますよ。 |
簡単にはこの3つの事を守ってくれるだけで伸びやすくなると思います。
毎日のちょっとしたことで変わりますので是非頑張ってみてくださいね！
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