身体に気をつけだしました
最近やっとですが身体を気をつけて行こうと考えてます。
来週月曜日は人間ドックを受けます。
とりあえず全てやるのでまぁ何もなかったらいいなと思ってます。
そんな感じで少し健康に意識をして再び
ジムも行き出しました。
僕のしてるのは高地トレーニングです。
標高2000オーバぐらいの酸素濃度にし、血中酸素濃度低下させる事で短時間で脂肪燃焼効果、持久力のアップ等の効果を期待できるトレーニングです。
基本僕で30分歩くだげで3日間基礎代謝量が上がり、何もしてなくても1500カロリーが消費できるようになります。
この高地トレーニングでの効果が3日、4日続くので基本3日に1回行き、
トータル1時間をしていきます。
最近行けてなかったので、今年はちゃんと行こうと思います。
食生活の補充に2470がオススメ
そんな感じで身体に気をつけているのですが、お店にも健康を意識した商品があり、僕と同じように間もなく健康診断があると言う方がこちらを購入してくれました。
2470kuro¥2138
こちらご飯を食べる前に服用してもらうと栄養バランスを整えてくれたり、油物が身体につきにくくしてくれたり、チアシードなども入っているのでお腹も膨れやすくご飯を食べる量も減らせます。
個人的に大人の年齢の方はダイエットが難しくなるのでそのような人にはいいのかなと思います。
僕も晩御飯前に飲んだりしていますが、年々こういうのは大事になるかなと思います。
こちら2470は約1ヶ月分なのですが試しやすい価格なので健康を少し考えていきたいなと言う方にオススメです。
2470はネット販売が禁止です
ただ、この2470は基本ネット販売が禁止です。
ですのでサロンでのみのご購入になります。
重要
たまにネットで見ますが価格は高くなっておりますのでご注意ください。
ただ、こちらLINEして頂きますと、なかなか来れない方には配送等はさせてもらいます。
コロナ間でなかなか遠方で来れない。
最近自粛で身体のラインが気になる方は是非一度お試しください。
とりあえず僕も身体を気をつけて色々とやっていきます。
ほんと健康大事。
オンラインショップ人気商品ベスト3
公式アカウントになりますので現在こちらから誰が友達追加して頂けたのかわからないようになっております。 ですからご安心してください。 基本的に僕からのメッセージは全員に配信されますが、通知をオフにもできます。 通常のLINE機能の1:1のトークも出来ます。 皆様からのメッセージは全て個別トークルームですのでご安心下さい。 個別メッセージの際はどなたかわからないことがありますので差し支えなければお名前お願いします。 LINEに登録せずにご予約だけを取りたい方はこちらのWEB予約をお使いください。 また、商品だけのご注文はオンラインショップからも可能です。 オンラインショップに載せてない商品に関しましては、LINEからご質問いただけるとご購入も可能になります。ご予約・質問・商品購入はLINEからどうぞ
LINEからのご予約・ご相談・商品購入を受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
商品だけの購入はオンラインショップからも可能できます。
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是非LINE登録してみてください。
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