ココアって髪の毛に良いって知ってる？
最近お店で出すドリンクを増やしました。
その中にココアがあります。 
勿論美味しいから新しいドリンクに入ってるのですが実はココアは髪の毛にも良いのです。
ココアの効果
ココアにはポリフェノールが多く含まれているのですが ポリフェノールは活性酸素の働きを抑えるので老化を防ぐ効果やがあります。
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”co-ji3.jpg” name=”ji-co”] 活性酸素を抑えてくれるので白髪の抑制にもなります。 [/speech_bubble] そしてココアは、コーヒーに比べてカフェインがあまり含まれていないので、飲みすぎて髪の毛に悪いと言う事も少ないかと思います。
ココアに含まれる栄養素
ココアに含まれる亜鉛や鉄分、カルシウム、マグネシウムというのは髪の毛に必要な栄養素が入っています。
またココアは身体を温める効果もありますので冷え性の女性などに飲んでもらっても髪の毛には良いと思います♪
冷え性の方、白髪にお悩みの方はぜひココアを飲んでみてくださいね。
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