梅雨のジメジメ肌の回避方法
梅雨のせいか雨の日が多くなってきてます。 
それのせいか身体がジメジメしてきます。
そんな梅雨のジメジメ肌の回避する方法を知っていますか？
梅雨のジメジメの原因
湿度と乾燥肌
梅雨の湿度でお肌はベトベトしているのに実は乾燥肌と言う方は結構おられます。
外に出れば湿度が高いのに、部屋の中は快適な湿度。しかしエアコンの中にいれば肌は乾燥する一方です。また、外に出て汗をたくさんかくと、汗が蒸発する時に肌の潤い分も一緒に蒸発してしまいます。ですから肌の奥はとても乾燥してしまっているのに、残り少ない水分を何とか閉じ込めようとして皮脂をたくさん出して蓋をしようとします。
女性の美学より
洗いすぎによる乾燥
また、汗をかいてお肌がべとつくからと言って何度も洗ったり、洗浄力の強い物を御使用になるとより乾燥肌はより酷くなります。
紫外線による乾燥
梅雨の時期は一時的に気温が低くなったりすることもあり、天気も悪いし紫外線は大丈夫かな？と油断しがちです。ところがこの時期の紫外線量は決して少ないわけではなく、真夏とほとんど変わりません。うっかり日焼け止めを塗らずに紫外線を浴びてしまえば、肌はどんどん乾燥していきます。
女性の美学より
梅雨のジメジメは乾燥肌による原因が多いのがわかりますり。
梅雨のジメジメの回避には乾燥予防が大事
さ、そんなジメジメした梅雨の回避方法です。 まずは
保湿をしっかりする
水分を与えずに皮脂だけ取り除こうとしても余計に皮脂が出るだけです。皮脂を取る前にまずは保湿！肌への水分補 給が何より大事です。お風呂から上がったらすぐに保湿です。時間が経てば経つほどどんどん肌は乾燥していきます。
女性の美学より
何度も洗顔をしない。
汗をかいて気持ち悪いからと言って何度も洗顔をしているとどんどんお肌は乾燥をしていきます。
クーラーの温度はなるべく下げない
こちらは先日も書いておりますが、あまりクーラの温度を下げすぎてしまうと髪と同様にお肌も乾燥してしまいます。
このように乾燥予防をするだけで梅雨のベトベトからは守れますので是非お試しください。
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