知ってた？コーヒーは○○に飲んだら効果的！
皆さんコーヒーって飲みますか？ 
僕は1日に何回がコーヒーを飲むのですが、実はこの時間に飲むと効果的だと言う時間があるみたいです。
それは何時かと言うと
【ランチ後】です。
コーヒーはお昼に飲むべき！
以前1度書きましたが、朝はコーヒーより白湯を飲むほうが身体には良いです。 [blogcard url=”https://cojiiwata.com/life-918/”]
今回お昼にコーヒーが良い理由としてランチ後の食べて眠たくなってしまう時にカフェインの入っているコーヒーを飲むと眠気も収まり効果的なようです。
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”co-ji2.jpg” name=”ji-co”] 食後にコーヒー飲むと落ち着きますしね。 [/speech_bubble] ですのでもし飲むならランチ後が1番良いらしいので是非ランチの後に飲むようにしてみて下さいね。
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