梅雨の時期のむくみ解消方法とは？
梅雨に入りジメジメして日が多くなってきています。 
梅雨の気圧の変化で体調が悪くなったり、何となく顔がむくんだりするする人もおられると思います。
今日はそんな梅雨のむくみの解消方法を調べてみました。
梅雨のむくみには水を飲むべき。
ジメジメした梅雨の時期はそこまで水を飲もうとしないかもしれませんが、むくみ原因は水分不足もあるのでなるべく常温の水を飲んでもらうと、梅雨の時期のむくみは変わります。
除湿機を使う
あとは、ジメジメした空気を除湿機を湿度を下げてあげるのもむくみの解消方法としては良いと思います。
冷房まではまだ寒いという方も是非除湿機能を使われると身体が 楽になると思います。
梅雨の時期はどうしても身体がダルくヤル気も失せるので気をつけてくださいね。
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