毎日暑すぎです。

現在お盆休みを頂いているので久々に昼に外歩くとこんな暑いのかとなってます。

そうなると水分補給が大事になるのですがなかなか子供は飲まないんですよね。

それだと危険だなと思ってたらこんな記事を見つけました。

夏場の脱水症予防に。子どもがきちんと水を飲むようになるアイデア | ライフハッカー・ジャパン

子どもに、ジュースではなく水をもっと飲ませるには、ボトルにほんのひと工夫加えるだけでOK。簡単な方法をご紹介します。

ライフハッカー・ジャパン

子供に水を飲ませるコツ。

記事の中にある

いつまでにどれくらいの水を飲むべきかの目安として、時間の目盛りが付いている大人用のウォーターボトルが売っています。 それで、私も油性ペンを手にとって、ウォーターボトルに黒い線を引き、子どもに目標を示しました。 ｢朝食が終わるまでにこの最初の線のところまで水を飲んでね｣｢昼食までに4番目の先まで飲まなきゃいけないよ｣と。 今のところ1週間これがきちんと続いていて、1日ボトル2本分の水を子どもに飲ませられています。 lifehackerより

こちらたしかにです。

これはなんなら子供だけではなく自分にしてもいいかも。
仕事しててどうしても水分取るのを僕は忘れるので…

こちら熱中症対策に是非試してみてください。

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