コーヒーを◯杯以上飲むと偏頭痛にな？！？
最近はかなり意識して控えているのですがコーヒーを飲むのが本当は好きです。
ただ、飲みすぎもよくないと聞き、なるべくは飲まないようにし、水などを飲んでます。
でも、何杯までは飲んでいいのかと言うと面白い記事を見つけました。
コーヒーは3杯まで
The American Journal of Medicineに掲載された、ハーバード大学の研究チームの新たな論文によれば、1日3杯未満のコーヒー（カフェイン飲料）を飲む人は、まったく飲まない人に比べて偏頭痛を起こす可能性が低いのだとかgizmodoより
そう3杯以上飲むと偏頭痛を起こすリスクが上がるらしいので3杯以内ならいいらしいです。
丁度僕はもともと頭痛持ちなので3杯以上飲むのは特に気をつけた方がいいです。
好きな人は3杯以上飲むと言う方が多いかと思いますが偏頭痛になる可能性が上がるので気をつけてみてください
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