最近結構寝ているなと感じているので調べてみた
本日も手が空いた時にサロミーライブをしていたのですが
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こちらでカラーシャンプーについて話していたら
スロウのアッシュシャンプーを購入してもらいました。
[speech_bubble type=”ln-flat” subtype=”R1″ icon=”co-ji3.jpg” name=”ji-co”] ありがとうございます。 [/speech_bubble]
そんな感じで話してるいるとサロミーでこんな質問が来ました。
コメントにあるのですが
- 【寝てなさそう】
とうとうサロミーでも寝てなさそうと言われるようになりました………
聞いたらマメに配信しているのでいつ寝てるのかと思うとのことだったのですが最近は前より少し寝ていると思ってます。
他人と比べると少し少ないのですが身体のリズムとしては丁度良いですし最近は忙しくもないなと感じているので余裕があるのかなと思います。
そう感じたので最近の睡眠時間を見てみると……
あれ？？
あまり変わってないか多少増えたかなぐらいでした。
って事は時間ではなくて気持ちの持ちようなのか？
結局起きてる間にどのくらいの、仕事してたら疲れるとかはありますがダラダラしてるとただ起きてるだけであまり疲れないのではないかと言う変な感覚になってます。
まぁ余裕がある間にダラダラしないで早めに仕事終えてもう少し睡眠増やせるようにしてみます。
怠けているのでもう少しちゃんと時間使おうと思います。
とりあえず僕は今日も元気です。
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