コーヒーを飲むと美白になる！？
皆さんにコーヒーって飲まれますか？
僕も1日数杯は飲みます。
そんなコーヒー今までも何度かブログなに書いてますが、
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実はこんな効果もあるみたいです。
コーヒーで美白になる！？
全くイメージはなかったのですがコーヒーにはポリフェノールの一つであるクロロゲン酸が含まれています。
このクロロゲン酸はメラニンの生成を抑える効果があります。
ですから1日3〜5杯飲むと美肌や美白の効果が期待できるみたいです。
夏の日差しで日焼けをした肌を秋モードに変える為にもコーヒーを飲むのはいいのかもしれませんね。
お試しあれ。
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