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肌をくすませる毛穴の開きの原因は◯◯だった！

歳を重ねる事に開いてくるモノがあります。
何かというとそれは
【毛穴】
です。

[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”co-ji3.jpg” name=”ji-co”] 毛穴が開くとドンドン肌がくすんできたり肌荒れの原因にもなります。 [/speech_bubble]
そんな毛穴なんですが何故歳を重ねると開いてくるかと言うと
【頬のたるみ】
が原因しているみたいです、
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”co-ji3.jpg” name=”ji-co”] 重力に逆らえなくなり頬がたるんで行くと毛穴も広がっていくみたいです。 [/speech_bubble]

毛穴の広がりを防ぐには？

では原因はわかったので毛穴の広がりを抑える事は出来ないのでしょうか？

表情筋を鍛える

先ずは対策として表情筋を鍛えると良いです。

つまり笑ったり顔の表情を豊かに持つ事が良いです
またはこんなエクササイズもあります。

このような運動でも表情筋は、鍛えられます。
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”co-ji3.jpg” name=”ji-co”] わざわざエクササイズしなくても普段からよく笑い表情豊かに生活しておくといいと思いますよ。 [/speech_bubble]

無表情で過ごしていると、どんどん毛穴は開いてきますので、今日も朝から表情豊かに笑顔で生活してみてくださいね。

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