少し興味深い記事を読みました。
それはこちら
【プロテインを飲む理由 2位は「ダイエット・体形維持のため」、1位は？】
という記事です。
こちらの記事によると意外とダイエットだったり体系維持で飲んでいる人と同等の理由で飲んでいる理由として
【美容目的】というのがありました。
これはプロテインを飲む事で、髪の毛、爪などを強くしたり、肌荒れ、などの対策で飲まれている方も多くいます。
確かに僕も髪の毛の為にプロテインは飲んでいます。
僕の飲んでいるのはこちら
体に優しいギルトフリーの無添加のプロテインになります。
こちらは元々が筋トレ意外にも様々な目的・シーンでの栄養補給をサポートすることを意識して作られています。
また、チアシードも配合されているのでお腹の満足感も高く置き換えダイエットにも使えます。
筋トレ以外で美容も意識してとるプロテインとしては飲みやすくいいのでお試しください。
育毛対策・白髪予防・抜け毛予防にもいいですよ
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