今月10日からしだしたファスティング。
ファスティングカウンセラーとしての資格を取る勉強をして実際に自分も試してみてます。
まず初日は試しに一番大変そうな3日間のファスティング。それからは週1回のファスティングを2回しました。
現在開始して2週間ぐらいが経過したのですが今日は朝から酵素ドリンク
そして昼と夜は今日までが回復食です。
そんな現在の体重は始めた5月10日から7キロ減です。
ちなみに僕を見て始めた嫁は1日ファスティングして1日回復食を食べこれで現在2日で2キロ体重減みたいです。
このままいくと嫁も5キロは1ヶ月以内に痩せそうですのでサポートはしていきます。
僕がしたファスティングは努力ではなく知識
今回僕もやり嫁もやりちゃんと同じ結果出てるのを見て思ったのはダイエットとは努力でもないし、運動量ということでも、我慢でもなくてただ知識を入れて太る理由を知る。
これが大事なんだと思います。
痩せる為の知識があると我慢もなく体重減ったり、やる気が出てきたり体調管理もしやすくなるんだなと感じてます。
そんな僕をみて僕が飲んでる酵素ドリンクをよくお客様に購入してもらっています。
Point
商品購入だけでなくカウンセラーの目線ねでその人に合ったやり方、何が不足してるのかお調べしてからダイエット等のサポートします。
エステプロラボの酵素ドリンクとオートミールが入荷しました
本日その酵素ドリンクと回復食用のオートミールがやっと入荷しました。
Point
回復食は食べるとリバウンドしにくくなるのとかつこれでも痩せていきます。
今回既にご予約頂いた物もあり予約済みで買えないのもありますが次も注文入れているので入ってきますが欲しい方は早めにご連絡頂くと助かります。
又遠方の方はオンラインショップから購入可能ですがその際にカウンセラーも受けてもらう方が痩せやすくリバウンドしにくいので、LINEやzoomなどでカウンセラーさせてサポートはさせてもらいますのでオンラインで購入の方は気兼ねなく公式LINEにカウンセラー希望と言ってください。
本当にしんどくなく簡単に体重等は減るのでお試しください。
公式アカウントになりますので現在こちらから誰が友達追加して頂けたのかわからないようになっております。 ですからご安心してください。 基本的に僕からのメッセージは全員に配信されますが、通知をオフにもできます。 通常のLINE機能の1:1のトークも出来ます。 皆様からのメッセージは全て個別トークルームですのでご安心下さい。 個別メッセージの際はどなたかわからないことがありますので差し支えなければお名前お願いします。 LINEに登録せずにご予約だけを取りたい方はこちらのWEB予約をお使いください。 📸 最新スタイルはInstagramでチェック！ また、商品だけのご注文はオンラインショップからも可能です。 オンラインショップに載せてない商品に関しましては、LINEからご質問いただけるとご購入も可能になります。ご予約・質問・商品購入はLINEからどうぞ
LINEからのご予約・ご相談・商品購入を受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
商品だけの購入はオンラインショップからも可能できます。
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是非LINE登録してみてください。
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