塩分を控えるためにグリックスソルトを再び持ち歩く事にしました
先日病院に行ってから
少しづつですが食べ物などに気をつけていってます。
通勤は自転車にして適度の運動をして塩分はなるべく控えていく。
ただどうしても塩分がないと食べれない物、美味しくないものもあるので、久々にこちらを自分ように購入しました。
https://photos.app.goo.gl/Qm7dj8wDkg9zb7iQ8
グリックスソルト￥1620
こちら天然のミネラル配合の岩塩になっていて健康によくかつ美味しいお塩になります。
僕の場合塩分は控えた方がいいのですがこちらはニガリが入ってなく、マグネシウムなどが豊富に入ってます。
そして減塩と共に排塩しないといけないのですがそのためにマグネシウムなどが必要になります。
また、カルシウム、マグネシウムも注目したいミネラル。いずれも直接排塩できるわけではないですが、高血圧予防に欠かせません。カルシウム不足は血管を収縮させて血圧上昇を招きますし、マグネシウムには逆に血管を広げ、血圧を下げる働きがあります。積極的に排塩しつつ、高血圧を防ぐならカリウム、カルシウム、マグネシウムの３大ミネラルの摂取が大切ということです。高血圧が気になるなら、減塩だけでなく「排塩」も意識しようより
と、言うことで久々に常にグリックスソルトを持ち歩く日々が返ってきました。
基本、塩、醤油などは控えてこちらで味を楽しみます。
水に少し入れたらミネラル水にもなるので色々と試してみます。
ご飯は美味しくなるし、塩分控えれるのでとりあえず持ち歩きます。
健康管理本当大事。
グリックスソルトはネット販売は禁止商品です
又こんなお塩なら食べてみたいと言う方も多いかと思いますが基本こちらネット販売は禁止です。
たまに売ってますが基本価格は¥2000を超えた定価以上になっております。
こちら必要な方はLINEして頂くとご準備できますので是非一度ご連絡ください。
美味しいですよ。
オンラインショップ人気商品ベスト3
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