夜寝る前のルーティンで朝が変わる。
本日やたらと元気です。
理由としては昨日寝たのもあるのですが
最近疲れが溜まってたんですよね。
で、何故かと言うと基本夜は寝落ちしてます。
その結果アレをしていない。
そうアレです。
センズ。
サプリメントになりいつ飲んでもいいのですが夜寝る前に飲むと朝のダルさが全然違うんですよね。
これをずっとしているのに寝落ちしてるから最近飲むのを朝にしてるんですが
やはり夜の方がいい。
価格も安いし
夏なんとなく疲れている人はお試しあれ。
とりあえず僕は元気です。
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