寝方で体調が変わる！？リセット枕がおススメ
どうも美容師です。
先日珍しく体調を少し崩しかけました。
まぁ正確には違和感を感じてMRI を取ってきたって言う感じです。
結果としては悪いところ見つからずでしたので最悪な状態は回避できたのでよかったかと思いながら本日仕事前にセカンドオピニオンも考えています。
そんな日なのですが何故崩しかけたのかなと考えたら、考えつくのは寝る姿勢かなと思います。
僕は家でも仕事する事が多く、椅子に座り続けると疲れるので結果ソファで作業します。
ソファって普通の椅子とは違い腰が深いので体勢は楽なんですよね。
結果そのまま寝落ちです…
気づいたら1年の半分以上というかほとんどソファで寝ています。
これが良くない！
その結果寝てても寝返り打てないし、肩こり、首が痛くなりで体調を壊します。
多分僕もこれかなと勝手に思ってます…。
そこで長時間椅子に座るのがシンドイ人にはこちらがおススメ。
ゲーミングチェア。
座ってて眠くならないのと、まず寝れないのでおススメですが長時間では少しきつくなってきます….
これでとりあえずソファから離れたらこちら
リセット枕27000円（税抜）
こちらを使って
疲れを取れるようにして睡眠を取る事にしました。
たかが寝る事ですが寝方で体調も変わるので寝れない、又は最近体調が悪いという方はお試しください。
身体が楽になりますよ。
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