秋はフケが出やすい！？
秋になるとどうしても乾燥していきます。
お肌が乾燥するように頭皮も乾燥してしまいます。 
すると頭皮がめくれてフケが出やすくなります。
でも何故頭皮は乾燥するのでしょうか？
お湯の温度が高い
どうしても寒くなるの暖かいお湯で頭をあらたくなりますがそれが乾燥の原因になったりします。
1日何回もシャンプーする
フケが出るからといって取るために1日何度もシャンプーをするとより頭皮は乾燥してフケは出ます。 [speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”co-ji3.jpg” name=”ji-co”] 洗いすぎには注意です。[/speech_bubble]
爪を立てて洗う
シャンプーをする時に爪を立てて洗うと頭皮を傷つけてフケが出やすくなったりするので、なるべく爪を立ててないで洗ってみてください。
秋はただでさえ乾燥するのでなるべくなら、 お湯の温度は38度より低く、シャンプーの量や1日に洗うと回数も、1回にして爪をたてないで洗ってフケ対策をしてみてくださいね。
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