メイク崩れさせたくない！夏の汗を食い止める食べ物は○○
毎日暑いです。
こんなに暑いと朝シッカリとしたメイクも夕方には汗で崩れてどうしようもなくなってませんか？
そんなメイク崩れの敵である汗をかきにくくさせる食べ物があります。
発汗を抑える食べ物
例えば偏った食生活や肉や脂っこい食生活をしているとより汗が出やすくなります。
肉や脂っこい食べ物を摂りすぎると、体が酸性に傾き、汗の臭いが強くなることがあります。
さよならコンプレックスより
大豆食品が発汗を抑えてくれる！
納豆や豆腐など、大豆は発汗を抑えてくれる食材です。
大豆に含まれているイソフラボンが女性ホルモンを活性化させてくれます。
女性ホルモンは、汗をかいてもさらさらにしてくれたり、汗自体を抑える作用があります。多汗症 顔の汗は女性ホルモンの乱れから生じるとも言われています。それで女性ホルモンを活性化させることは多汗症 顔対策に効果的なので、なるべく大豆イソフラボンを定期的に摂るようにしましょう。
さよならコンプレックスより
食生活でも汗のかき方は変わりますので一度気にして見て下さいね。 [speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”co-ji2.jpg” name=”ji-co”] 脂物が多い人は本当に気をつけてくださいね [/speech_bubble]
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