シャンプー中の抜け毛が多い人の原因
よく、女性の方でシャンプーの時に抜け毛が酷く心配されてる方がおられます。
大抵の場合は髪の毛が長くて抜け毛が多く見えているだけで、抜けている量に問題ない事が多いのですが [speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”co-ji3.jpg” name=”ji-co”] 自然に1日で100本ぐらい抜けても問題ないです。 [/speech_bubble] それでも抜けている量が心配だと言う方にもしかしたらこれが原因かもと言うことをいくつか上げておきます。
髪の毛が抜ける理由
シャンプーがあっていない
市販のシャンプーに多いのですがシャンプーの洗浄力が強く髪の毛には刺激となり抜け毛が増えている場合もあります。
シャンプー中に爪を立てて洗っている
シャンプーの洗浄力が強くなくてももし爪をたてて髪の毛を洗ってしまっていると頭皮を傷つけて抜け毛の原因になる場合もあります。
髪の毛は朝洗っている
身体を起こすのには朝シャワーを浴びると血行も良くなりいいのですが朝シャンプーをすると、髪の毛は朝弱くシャンプーの刺激等で抜けやすくなります。なるべくなら夜洗う方が抜け毛も少ないのでオススメです。
寝不足やストレスを抱えている
また普段か寝不足やストレスが多いのですが人は抜け毛が多くなりますの出なる爆睡をとりストレスにも気をつけてみてください。 以上がよくある抜け毛の原因です。
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”co-ji3.jpg” name=”ji-co”] 例外で出産後は抜け毛が増えますがそれは気にしないでもいいですよ。 [/speech_bubble]
抜け毛にお悩みの方は参考にしておいてみてくださいね。
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