Read Moreブログインテリアにくい合うバランスボールが気になる最近家でできる運動を頑張っています。 よく家でするのがトランポリン。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguments.current...イワタ コウジ34
Read Moreブログ珍しく家に早く帰ったので…本日普通ならまだ仕事なのですが、今日は早めに帰り子供と既にお風呂入り終わってます。 たまにこんな時間に帰ると、このぐらいで仕事終わるとかなり楽だと感じます。 そんな楽をしていますが、楽ばかりしていると太るのでとりあえず、早くご飯食べたら有酸...イワタ コウジ33
Read Moreブログ本日の営業時間変更のお知らせ本日も営業をしているのですが、本日の営業時間は夕方5時30分までになります。 通常とは変わりますのでご注意ください。 明日以降は通常営業時間になります。イワタ コウジ33
Read Moreブログ30分で、2時間分の運動をしてきた先日も夜高地トレーニングをし、30分で2時間分の運動効果を得ました。 1度の運動で3日間は身体の代謝もよくなり何もしなくても トータルで1500カロリー消費できます。 エネルギーの消費量が上がるので何となく体調も良かったりします。 イワタコ...イワタ コウジ32
Read Moreブログちゃんと高地トレーニングしてます今日は仕事が早く終われたので ジムで運動です。 とりあえず高地トレーニングを1時間します。 頑張って体重などを戻れるようにしないと。 健康ほんと大事。 とりあえず動いて汗かきます。イワタ コウジ31
Read Moreブログ強力な曇り止めが気になる最近メガネをかけているのですが、マスクもしていると曇ります。 そこで曇り止めをつけるのですが (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){argum...イワタ コウジ31
Read MoreブログPet診断の結果は….本日pet受けてきました。 服を着替えて、MRIとか胃カメラとか半日かけてとりあえず全部終えました。 胃カメラは鼻からだから少しマシでしたが、やはり好きではない…… そんな思いしながら終わってからは病院の弁当を食べて終了です。 とりあえず結...イワタ コウジ31
Read MoreブログPet 健診受けてみる。本日はお休みです。 今日はずっと行かないとダメだと感じていたpet検査を受けてきます。 ずっと人間ドックも行ってないので気になっていたので、脳から全て観てもらいます。 とりあえず何かしら悪いとは思うのですが、問診票にチェックする所、 例えば...イワタ コウジ228
Read Moreブログ焼かない焼き肉が気になる先日テレビで観て気になっていた物があります。 それはこれ https://youtu.be/QFIJRi3_akA 焼かない焼肉。 焼かないでも電子レンジで温めると焼き肉店で焼いた味が再現できます。 これが丁度今クラファンをしていてかなり気...イワタ コウジ228
Read MoreブログMOROHA単独武道館が良過ぎた先日からこんな記事をみました。 MOROHAの単独ライブのレブューブログ。 最近だとファーストテイクも出てました。 https://youtu.be/uAqITu9ypDo https://youtu.be/_79FKRccK7s そんな2...イワタ コウジ226
Read Moreブログ1つで完結する寝具が気になる毎日普通だと使う布団。 寝る時に殆どの人がベットだったり色々な形で使うと思います。 僕はソファ寝落ちが多いので最近あんまりですが、そんな僕でもこれあればいいと思うものがありました。 それはこちら 1つでマットレス、布団、枕がついていると言う...イワタ コウジ224
Read Moreブログこの時期の嫌なところこの時期になると毎年ですが親指とかの爪の端がヒビ割れします。 今これが両手なんですが親指のひび割れって何するにしても痛いんですよね。 まぁこの時期仕方ないんだけどこれどうにかならないかな。 地味に痛いwイワタ コウジ223