Read Moreブログファスティング生活3日目突入酵素ドリンクと水分のみを取る生活が、3日目に突入しました。 一応明日の朝ご飯までが酵素ドリンクと水分のみで生活します。 さて朝体重を測ってみると 2キロ減量してました。 予定通りきているので明日でトータル3キロ減量で終わるのかなと思ってます...イワタ コウジ512
Read Moreブログ朝から畑仕事してきた本日はお休みです。 ただ雨という事なので、雨が降る前に 畑に来て イチゴができてたので取ってます。 単なる農家です。 まだ青いのもあるのでもう少し取れそうですが、本日のメインはこっち。 こちらえんどう豆だったのですが収穫を終わったので伐採し...イワタ コウジ59
Read MoreブログElosにスターウォーズバージョンが出る僕はたまにスケボーでコンビニなどに移動したりするのですが、僕が使っているスケボーがこちら (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){argumen...イワタ コウジ58
Read Moreブログアウトドアにオススメのサステナブルサングラスが気になるゴールデンウィークにアウトドアをしてきたと言う人も多いみたいです。 そんなアウトドアだったり外での行動に良さげな物を見つけました。 それはこちら メガネの鯖江発、UV・調光・偏光が1つに!アウトドアサングラスSorge×Re: 偏向レンズと...イワタ コウジ57
Read Moreブログ仕事の後に高地トレーニングしてきた本日仕事終わりに久しぶりのジムに行ってました。 昨晩お酒飲んでるので、真剣に運動します。 と言っても30分ぐらいですが…… ただ30分で2時間分の効果のあるトレーニングをしています。 僕がしているのは高地トレーニングといい血中濃度を下げて短...イワタ コウジ56
Read Moreブログ半日ファスティングをやり出した今月ファスティングカウンセラーの資格を取るために勉強してます。 この資格の為に今月3日間のファスティングをします。 それに向けて半日ファスティングをして準備をしています。 まぁ言っても朝ごはんを酵素ドリンクなどに変えて固形物は12時以降に食...イワタ コウジ56
Read Moreブログダースベーターのエコバック何あるらしい最近普通に持ち歩く機会が増えたエコバック。そんなエコバックで凄いのを見つけましたり、それはこちら https://youtu.be/FLX2XcApuxUダースベーターの入れ物に入ったエコバックです。 何故ダースベーダーなのかと言われると多...イワタ コウジ56
Read Moreブログ初めての自転車の練習してみた本日休みでした。午前中は少し勉強をし、昼から長男の自転車の補助輪を取り自転車の練習です。 補助輪を取るのが怖かったのが嫌がりましたが最後の補助輪を楽しんでます。 そして補助輪がなくなる事を直立歩道で見てます。 意外と乗れる そして公園で練習...イワタ コウジ52
Read Moreブログ自転車のパンクから守るタイヤシールドが良さげ僕の通勤は車か自転車です。 今はなくなりましたが自転車通勤の時に困るのがパンクです。 クロスバイクを乗ってる時はよくあり困ったんですよね。 それでパンクしないような自転車買うのですが。 そんなこと思っていたら少し面白いものを見つけました。 ...イワタ コウジ51
Read Moreブログ人にやさしくしてみたいからしてみたふといつもお世話になっている人に優しくしていかないとダメだなと感じました。 そう人に優しくする。 きっと大事なことのはずと思いながらYouTubeを観てました。 https://youtu.be/lHIYBDbQmj8 その時思い出しました...イワタ コウジ428
Read Moreブログケース一体型の折り畳み傘が気になる最近雨の日も増えて、言ってる間に梅雨入りするのかなと思います。 毎年なのですがこの時期になると新しい傘などが欲しくなってしまいます。 先日も気になる傘を見つけてしまい欲しくなってます。 それはこちら 持ち手がケースになっている折り畳み傘です...イワタ コウジ428
Read Moreブログファスティングカウンセラー検定をうけてみる本日早朝で大阪に戻り仕事してます。 新幹線が緊急停車をしたりして少し帰る時間遅れましたが、ちゃんとサロンワークしてます。 そんな中働いていたら待っていた物が届きました。 こちら 公認ファスティングカウンセラー検定テキストです。 ちょっと身体...イワタ コウジ427