睡眠は髪の毛に必要??
先日珍しくよく寝てみました。
すると朝から絶不調で頭が痛く今年初のロキソニンを飲んで頭痛がおさまるのを待っています。
ほんと寝るのが身体にあいません。
ただほんとは睡眠は大事です。
髪の毛にも必要です。
そんな睡眠の必要性をvexジャーナルに書いたので参考にどうぞ。
とりあえず頭が痛い…
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