お酒を飲んだ日の顔のむくみを取る3つの方法
先日セミナーさせてもらってたのですがそのあと懇親会でがっつりお酒を飲ませてもらってました。
そんなお酒なんですが飲み過ぎると次の日顔がむくんだりします。
そんなむくみ防止の方法が3つあります。
むくみ防止
飲む前にコップ1杯ぐらいのお水を飲んだりするとよかったりします。
コーヒーなどを飲むとカフェインの影響で利尿作用から水分を排出できるので顔がむくみにくくなったりします。
朝お風呂に入る事で血流が良くなりむくみ等が取れやすくなります。
以上の事を試して頂くと次の日顔がむくみにくくなってたりするので飲み過ぎたなと思う時や飲む前に試してみてください。
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