昼夜逆転生活をしていると髪の毛にも良くない!?
皆さんちゃんと夜寝てますか?
僕は昨日の睡眠時間見たら
3分でしたが、なぜか元気です……
でもほんとはちゃんと夜に寝てますか朝起きるのが1番です。
本日はそんな話をスロウジャーナルに書いたのでご参考にどうぞ
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