ハチミツがあまりに売れるので美容効果について調べてみた
最近何故か美容室なのに置いて見たら売れている物にこんなのがあります。 
ハチミツです。
今回はそんなハチミツの美容効果について調べて見ました。
ハチミツの美容効果
血糖値が上がりにくくする。
はちみつの成分である果糖は、ショ糖などに比べてゆっくり吸収されるため、血糖値が上がりにくくなります。
腸内のビフィズス菌を増やす
ハチミツは腸内で善玉菌として働くビフィズス菌を増やす働きがあります。
はちみつを定期的に摂取して腸内環境を整えることで、便秘が解消されるなどの効果が期待できます。
保湿力がある。
はちみつには、化粧品に使われるグリセリンと同じくらいの水分保持力があり、美容パックとして用いれば肌や唇に十分なうるおいを与えます。
抗酸化作用がある
肌の代謝を促す抗酸化作用があり、アンチエイジング効果も期待できます。
シミを無くす
またはちみつにはシミの原因であるメラニンの生成を抑える働きもあります。 他にも色々と美容効果のあるハチミツ。
こうやってみると意外と美容と関係はあるのかなと思うので気になる方は是非こちらを一つお試しくださいね 
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