「ダイエット＝我慢」そんなイメージはありませんか？
お酒も甘いものもピザもNG…
ダイエットと聞くと「制限ばかりで続かない」と感じてしまう方は多いはず。
でも実際には、ちょっとした生活習慣の意識とケアを組み合わせるだけで“見た目”は変わっていくんです。
例えばですが、今回ご紹介するお客様も、先週は会社の健康診断があったため、普段より少し食事に気をつけて、お酒もなるべく控えて生活をされていました。
その結果、デポロエステと組み合わせることで、さらに変化が見えやすくなりました。
写真で比較すると…
下腹部がよりフラットに 二の腕の後ろ側もスッキリ 全体的にむくみが取れて、軽やかな印象になってます。
実は体重はさほど減ってなく、「数字」ではなく「見た目」で変化がわかるのがデポロエステのポイントです。
ではこの見た目の変化ですがエステだけのお陰でなくちょっとした生活習慣にもよります。
今回のお客様の生活習慣
今回のお客様ですがその前の食生活はこちら。
その食生活だったのですが健康診断があったので少し気をつけてもらいました。
してもらったのはこちら
水分：毎日1.5Lを継続
食事：野菜・納豆・きのこを中心に、炭水化物は控えめ
お酒：健康診断のため控えていた
ちょっとした生活での気遣いです。
特に他に運動をしてもらったとかではありません。
👉 こうした “無理なくできる工夫” が、デポロエステの効果を後押ししてくれました。
そこにプラスしてサロンでやってもらった事もあります。
デポロエステ × ヘッドスパの相乗効果
それはヘッドスパです。
今回はデポロエステにヘッドスパを組み合わせていただきました。
デポロエステ → 脂肪や老廃物にアプローチし、巡りをサポート ヘッドスパ → 血流促進＆自律神経を整え、深いリラックス状態へ
結果として「むくみが流れやすくなる＋睡眠の質が上がる」ことで、より痩せやすい体質づくりに繋がります。
睡眠と痩せやすさ
実は、睡眠が浅いと痩せにくいのをご存じですか？
起きてるからお腹空いて食べてしまうからとかではなくて
睡眠不足 → 自律神経が乱れて代謝が落ちる
深い眠り → 成長ホルモン分泌 → 脂肪燃焼や代謝アップ
このようによく寝る人とそうでない人は差がでます。
ですので、ヘッドスパをすることでリラックスし、自然に眠りの質が高まるのは大きなメリットです。
ですので「疲れやすい」「寝てもスッキリしない」と感じている方にはヘッドスパだけでもおすすめです。
ウチでしてるヘッドスパはon|off【スイッチ】シャンプーを使ったスパになります。
【頭から浴びる美容液】贅沢スパ体験 × on|off シャンプーで髪も頭皮も変わる
これだけでもかなりの癒し効果がありますがエクソソーム、デポロエステの組み合わせは相乗効果がかなりあります。
まとめ：無理なくできる“見た目改善習慣”とは
無理なくできるダイエットに大事なのは
水分をしっかり摂る
食事を少しだけ意識する
ケアを組み合わせてあげるとより効率アップ します。
睡眠の質を整える
これだけでも十分に“見た目が変わる”習慣になります。
ただより効果を出したい方、
👉 本気で変えたい方はデポロエステ＋スパでがオススメです。
👉 気軽に始めたい方はまずスパ単体から。
無理な制限よりも、続けやすい習慣こそが見た目改善の近道です。
是非お試しください。
スパ、またはデポロエステにご興味のある方はご連絡お待ちしております。
LINE、InstagramのDMからよろしくお願いします。
公式アカウントになりますので現在こちらから誰が友達追加して頂けたのかわからないようになっております。 ですからご安心してください。 基本的に僕からのメッセージは全員に配信されますが、通知をオフにもできます。 通常のLINE機能の1:1のトークも出来ます。 皆様からのメッセージは全て個別トークルームですのでご安心下さい。 個別メッセージの際はどなたかわからないことがありますので差し支えなければお名前お願いします。 LINEに登録せずにご予約だけを取りたい方はこちらのWEB予約をお使いください。 📸 最新スタイルはInstagramでチェック！ また、商品だけのご注文はオンラインショップからも可能です。 オンラインショップに載せてない商品に関しましては、LINEからご質問いただけるとご購入も可能になります。ご予約・質問・商品購入はLINEからどうぞ
LINEからのご予約・ご相談・商品購入を受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
商品だけの購入はオンラインショップからも可能できます。
オンラインショップはこちら
商品の質問等もできますのでその際はLINEからお願いします。
是非LINE登録してみてください。
Hair Trenza INTERNATIONAL
地下鉄千日前線今里駅4番出口徒歩15秒
〒537-0013 大阪府大阪市東成区大今里南1-1-19小山今里ビル１F
お電話 でのお問い合わせ
06-6977-0832
初ご来店の方はこちらで事前登録をして頂くとスムーズに施術可能です。
同時にこちらもダウンロードして頂き新規登録しておくとスタイルの保存・カルテの保存ができます。
美歴BIREKI-美容師、美容室とお客様の関係を深める電子カルテ
販売元: Pipedbits Co., Ltd.
価格: 無料
generated by PressSync on 2017年6月13日
美容師の方にはこちらもオススメ。SNSプロモーション特化型美容師オンラインサロン【Routine 】メンバー募集中
