こんにちは、美容師のイワタです。

最近自分でも歳を重ねてきて気になってきた、加齢臭。

「加齢臭＝おじさん」というイメージ、ありませんか？

昔はちゃんと身体洗えば出ないと思っていましたが、そんなことなくある年齢から急に気になるものです。でも実はそれは男性だけの悩みではなかったりします。

実は40代以降の女性もホルモンバランスの変化により、年齢特有の匂いが出やすくなります。

特に頭皮は皮脂腺が多く、皮脂の酸化で“自分では気づきにくい匂い”が発生しやすい場所なんです。

この気づきにくいと言うのがややこしくて自分ではわからないから不安になります。

誰かに

【私臭くない？】

ってなかなか聞けないですからね。

女性に多い「頭皮の匂い」の原因

では女性の加齢臭なのですが頭皮の匂いが原因という方も多くいます。

• 女性ホルモン（エストロゲン）の低下で皮脂バランスが変化
• 頭皮は顔の約2倍の皮脂腺があり、酸化しやすい
• 毎日のシャンプーで落としきれない皮脂や汗が酸化して、匂いの原因に

つまり、髪ではなく頭皮ケアこそが加齢臭対策の基本です。

意外と女性の方は髪の毛は綺麗に保ちたいのでヘアケアはされているのですが、頭皮ケアは実はさほどされてないと言う方が多くそれが原因になってます。

でも頭皮ケアを明日からしようとしてもどうしたら良いかわからない。

そんな人も多いので頭皮ケアの方法のご紹介です。

ホームケアでできる頭皮ケア習慣

まずは一番簡単なのは毎日のシャンプー選び。

一般的なシャンプーは「洗浄力が強すぎる or 弱すぎる」ため、頭皮環境を逆に乱してしまうこともあります。

頭皮ケア用シャンプーなら、必要な潤いは残しつつ皮脂の酸化を防ぎ、匂いを抑えてくれます。

また勘違いされやすいですが頭皮にも良いシャンプーでも髪の毛にも良いのもあります。

洗浄力が強いと言うのを選ばなければ髪の毛にも良かったりします。

なので良いシャンプーを選ぶのが実は大事なんです。

さらにそこに週に数回は頭皮マッサージを取り入れると、血行促進で酸化しにくい環境になります。

「毎日洗う」から「頭皮を育てる」意識に変えることが大切です。

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サロンでできる特別なご褒美ケア

また、それ以外にもより良いケアをしたい。

そういう方にはホームケアに加えて、月1回のサロンケアで一気に効果が変わります。

オススメは以下の2つです。

• ヘッドスパ → 毛穴の詰まりをクリアにし、すっきり感＋リフレッシュ
• エクソソームケア → エイジングによる頭皮細胞の衰えにアプローチし、若々しい頭皮環境をサポート

頭皮が変わると、匂い対策はもちろん「髪のハリ・艶・まとまり」も若返った印象になってくれるのでホームケアではできないケアが可能です。

また、ホームケアはめんどくさいと言う方にはたまにサロンでのケアをすることで加齢臭の臭いは

香りはプラスαで

「香りでごまかす」だけでは逆効果になることもあります。

でも、頭皮をケアした上でモロッカン系のヘアオイルを仕上げに使えば、ふわっと上品な香りが漂い「清潔感のある人」として印象付けられます。

まとめ

• 女性も40代以降は加齢臭が出やすい
• 解決策は「髪」ではなく「頭皮」から整えること
• ホームケア（シャンプー）＋サロンケア（スパ・エクソソーム）が効果的
• 最後にオイルで香りをプラスすると「清潔感＋女性らしさ」が高まる

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ぜひお試しあれ。