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大阪市 今里 玉造 美容室 【HAIR トレンザ INTERNATIONAL】イワタコウジ

お盆休みの日焼けは3日以内にケアした方が良い?!

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Routine〜SNSプロモーション特化型美容師オンラインサロン〜

関西で発信力に長けた3名の美容師による会員制オンラインサロンです。 地域に関わらず「個人発信力」を主に学べます。 スタイリストやアシスタントはもちろんのこと、美容師のみならず多くの業種にとって為になると思います。 沢山のオンラインサロンがあるなか、そこで学んだことをいかに発信に繋げれるか、 は今後とても重要なスキルだと思います。 そういったノウハウを一から学べる唯一無二のオンラインサロンです。
お盆休みの日焼けは3日以内にケアした方が良い?!

お盆休みの日焼けは3日以内にケアした方が良い?!

おはようございます。一般的に今日までがお盆休みと言う方も多いかと思ます。

お盆休みに海やプールに行ったと言う方も多いのではないでしょうか?

そこでしっかり日焼けをしてきたと言う人も多いかと思いますが3日以内にちゃんとしたケアをした方がいいです。

3日以内にケアしないと日焼けした肌はシミやソバカスができやすくなります。

ビタミンを撮る

ケアとしてビタミンを摂ると良かったりします。
例えばビタミンA・C・Eを摂ると肌の新陳代謝を促進させます。

ビタミンA

ビタミン Aには、抗酸化作用と皮膚や粘膜を保護する効果があります。

動物性食品(レバー、牛乳、バター、チーズ、卵黄など)に多く含まれています

ビタミンC

ビタミンCには高い抗酸化力と、コラーゲンの産生を助けたりメラニンの生成を抑える働きがあります。
ピーマンやレモンなど様々な物から取れるので摂取しやすいと思います。

ビタミンE

ビタミンEにも抗酸化力があり、シミが増えるのを抑える働きを持っています。
鮎や西洋かぼちゃ、大根の葉やマーガリンなどからも摂れます。
勿論全て食べ物で摂るのが不可能なら サプリメント
などでとっても良いで3日以内に摂りシミやソバカスにならないようにしてくださいね。


 


【Hair トレンザ International】
〒537-0013 大阪府大阪市東成区大今里南1-1-19小山今里ビル1F

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About The Author

イワタ コウジ

【Hairトレンザ】今里店 店長 /美容師 /

〈少人数制の人と人との繋がりを大事にしたプライベートサロン〉

お客様にわかりやすい説明、毎日のセットが楽になる

スタイルを提案している。

「丁寧なカウンセリングと技術」が自分の売りと自負するスタイリスト。

ナチュラル、カジュアルな可愛さを発信。柔らかいスタイルが得意。

ITが得意な美容師