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忙しくてシャワーだけでお風呂を終えてしまう人の疲れを取らせる方法

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忙しくてシャワーだけでお風呂を終えてしまう人の疲れを取らせる方法

皆さんゴールデンウィーク楽しんでいるでしょうか?

ゆっくり過ごされている方やタイトにスケジュール入れている方など様々かと思います。

今回はゴールデンウィークにタイトにスケジュール入れてしまい忙しい人や普段から忙しくしている方向けの情報です。

お風呂に入る時間すら勿体無い人はこうするべき

タイトなスケジュールを入れたり、疲れ過ぎたら湯船に浸かる時間すら勿体無くて簡単なシャワーで済ませてしまいません?

僕もよくするのですがあまり疲れは取れないんです。

そんなシャワーでもなるべく疲れを取れやすくする方法があります。

足湯をしながらシャワーを浴びる

一番簡単なのはこちら。

足湯です
足湯をしながらシャワーを浴びるだけでシャワーだけと比べたら全然疲れの取れやすさが違います。

[speech_bubble type=”ln-flat” subtype=”R1″ icon=”co-ji3.jpg” name=”ji-co”] お風呂上がりも湯冷めしにくくなります。 [/speech_bubble]
これは是非試してほいしいです。

浴槽を温めておく

そしてもう一つ簡単なのはこちら。
浴槽をあらかじめ温めておく

これは入る前に熱めのシャワーでお風呂自体を温めていたりあるならミストサウナ等でお風呂を温めてシャワーを浴びたらこちらも疲れのとれ方が違います。

この2つは簡単にできますので忙しくシャワー派の方は是非一度試してみてください。

オススメです。

重要
但しやはり湯船に浸かるのには負けますのでなるべくは湯船に浸かる時間を作るのをオススメします



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About The Author

イワタ コウジ
【Hairトレンザ】今里店 
【EMANON】 銀座・梅田茶屋町で勤務。
 ITが得意な美容師
マンツーマンでお客様にわかりやすい説明、毎日のセットが楽になる
スタイルを提案している。
オンラインサロン 「Routine」の運営
オンラインサロン「bex-lab」
の顧問をしている。
他メディアTHROW jounal ライターとしてカラー記事も執筆中
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