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大阪市今里・玉造 美容室【HAIR トレンザINTERNATIOAL】イワタコウジ

簡単に出来る二日酔い対策

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簡単に出来る二日酔い対策

簡単に出来る二日酔い対策

先日はお休みだったので少し飲んでました。

ji-co

ここでの話はまた別のブログで詳しくします。

とりあえず飲んでたのですが飲んでるとやはり怖いのは二日酔いです。

今日は二日酔いにならない為の簡単に出来る事について書いてみます。

二日酔い防止の為にする事

一番良いのが飲みながら水を飲んだり、食べながら飲むとか飲む前にウコン等を飲んでおくとかですが基本そんな事は忘れてたり、 そこまで飲むつもりがなく挑んで飲みすぎる事が多いのでそこは割愛します。

ji-co

多分事前にウコン飲んだり、水飲みながら飲める人は飲みすぎるようなヘマはしないと思う…

僕は後から気づくので僕が良くする事は

コーヒーを飲む

これは飲んだ後に飲むと利尿作用があるのでトイレに行きたくなるのでアルコールが、出せるのでします。

また二日酔いになり頭痛がひどい場合もコーヒを飲みます。頭痛は、アルコールにより頭の血管が広がってなるのですがコーヒーには血管収縮作用があるため、広がってしまった血管をもとにもどしてくれるので頭痛がマシになります。

寝る前に水を2杯は飲む

これは飲んでいると身体は脱水症状ひなりやすくなります。特に寝ている間にもなり脱水症状になると二日酔いになりやすくなるのでそれ防止に水は2杯は飲んだ方がいいです。

また朝起きた時も同様に水を1杯は飲むとか二日酔いになってだとしても治りが早くなります。

他にも味噌を飲むなどもあるのですがとりあえず簡単ですぐに試せるのは以上の事なので飲み過ぎてしまう人は是非試してください。

ji-co

ちなみに昨日は二日酔いなってないので僕は楽です。

まぁ飲みすぎない強い意志があれば大丈夫なんですけどね………


 


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  • 1日 ago by coji79 うちの店でよくある会話w こちらインスタからも購入できるようになりました♪ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【Hair トレンザ INTERNATIONA
  • 3日 ago by coji79 インスタからもヘアアクセが買えるようになりました♪ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【Hair トレンザ INTERNATIONAL 】 大阪府大阪市東成
  • 2日 ago by coji79 土曜日なのでバタバタ仕事してます。本日美歴からの大量購入とあり改め美歴の便利さに気づいた。 重たいのは持って帰るより送りがやはり楽です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  • 8時間 ago by coji79 そろそろ夏なのでコレの季節かなと。 90年代のビンテージのビーズのネックレス。去年買い付けてきた物ですがかなり少なくなったからもっと買えばよかったとか思う。 某セレクトショップでは6倍以上ついてせいも
  • 3日 ago by coji79 これ昨日から話題。

About The Author

イワタ コウジ
【Hairトレンザ】今里店 店長 /美容師 /
〈少人数制の人と人との繋がりを大事にしたプライベートサロン〉
お客様にわかりやすい説明、毎日のセットが楽になる
スタイルを提案している。
「丁寧なカウンセリングと技術」が自分の売りと自負するスタイリスト。
ナチュラル、カジュアルな可愛さを発信。柔らかいスタイルが得意。
ITが得意な美容師
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